Bolalar sporti asoslari

Umumiy chidamlilik Haftalik sikl–30-40 km. Oylik sikl – 120-140 km. Yillik sikl – 900-1000 km.
Doyimgi belgilangan tezlikda yugurish, 60% kuchlanishda.
Boshlang’ich sport mutaxassisligi	15-16	Xar tamonlama jismoniy tayyorgarlik. Umumiy chidamlilikni tarbiyalash. Yugurish texnikasini takomillashtirish. Yugurish tezligini oshirish. Maxsus chidamlilikni tarbiyalash. Tezkor-kuch sifatini tarbiyalash. Musobaqa tajribasini takomillashtirish.	Uzoq masofaga bir xil tezlikda yugurish. Qisqa masofaga yugurish. Har xil sport turlari, chidamlilikni namoyon bo’lishi.	O’yin Takroriy Ko’rgazmalilik Musobaqa