Бўлиш мумкин э уўК



Download 6,56 Mb.
Pdf ko'rish
bet22/72
Sana06.03.2022
Hajmi6,56 Mb.
#484729
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   72
Bog'liq
Гейж Ренди Қандай қилиб ақлли, соғлом

Р
ен
ди
 
Г
ей
ж
дағал ундан тайёрланган маҳсулотларни истеъмол 
қилинг.
Уч марта кўп овқатлангандан кўра, беш марта кам- 
кам овқатланинг, кунни бадантарбия билан бошланг
уй атр о ф и д а ай л ан аси зм и , 10 м арта ту р н и кд а 
тортиласизми, уй ичида бўлса ҳам ҳаракат қилинг.
Соғлигингиз ёмон бўлса, бахтли ва муваффақиятли 
ҳаёт кечира олмайсиз. Оптимал соғлом турмуш тарзига 
риоя этсангиз, олдингизга қўйган орзу-умидларингизни 
рўёбга чиқариш учун етарли кучингиз борлигига 
ўзингиз ишонч ҳосил қиласиз.
Соғлиғингизни ҳозирдан бошлаб назорат қилишга 
киришинг. Энди эса жабрдийдалик комплексидан 
қандай қутилиш мумкинлиги ҳақида ўйлаб кўрайлик.


IV БОБ
ЖАБРДИЙДАЛИК КОМПЛЕКСИДАН
ҚАНДАЙ ҚУТИЛИШ МУМКИН
Сиз ўзингизни жабрдийда сезасиз, бу билаи
қандай курашиш лозим?
Қуйидаги иборалар орасида қандай умумийлик бор:
«Сигарета чекиш ни бошлашим билан автобус 
келади».
«Мен бунга лойиқ бўлмасам ҳам, кечирилганман, 
чунки менинг гуноҳларим туфайли Исо пайғамбар 
жазоланган».
«Менинг отам ёшлигимдаёқ бизни ташлаб кетган».
«Мен энди оёққа турган эдим, аввалги аёлим алимент 
тўламаганим учун даромадларимни тўхтатиб қўйди».
«Мен ишлашни истардим, лекин судланганим 
маълум бўлиши билан ишга олишдан ҳайиқишади».
«Мен ўз бизнесимни бошламоқчи эдим, лекин аёлим 
бунга қарш и, ш унинг учун эски ишимни давом 
эттирганим маъқулмикан, деб ўйланиб қолдим».
Бу гапларни айтган одамларнинг гап мазмуни ҳар 
хил бўлишига қарамасдан, уларнинг барчаси ўз қадр- 
қим м атини п астга у рад и ган , келаж акдан доим
хавотирда яшайдиган ва ўзининг қадрсизлигидан
43
Р

Download 6,56 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   72




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish