Basketbol o‘yin texnikasi va taktikasini o‘rgatish Reja: Kirish I. Bob. Basketbol o‘yin texnikasining rivojlanish bosqichlari

Tо‘pni olib borish
О‘yinchi maydonchada “tirik” tо‘p ustidan nazorat о‘rnatib, uni tashlaydi, qaytaradi, yumalatadi yoki polga urib tо‘p boshqa о‘yinchining qо‘liga о‘tgunga qadar olib boradi. О‘yinchi tо‘pni bir vaqtning о‘zida ikki qо‘li bilan ushlasa yoki tо‘pni bir yoki ikki qо‘l bilan ushlab tursa tо‘pni olib borish tо‘xtatiladi. Tо‘pni olib borish paytida tо‘p havoga uni polga tegish yoki uni otgan о‘yinchi yana ushlab olib sharti bilan havoga otiladi.
О‘yinchi qо‘lidagi tо‘p bilan muvozanatda bо‘lgan vaqtdagi о‘yinchi qiladigan qadamlar soni chegaralanmagan.
О‘yinchi tо‘pni birinchi marta olib borishi tugaganidan sо‘ng, ikki marta olib borolmaydi.
Bunga, agar birinchi va ikkinchi tо‘pni olib borishda о‘yinchi maydonchada о‘yindan tо‘p tashlangan, raqib tomonidan tо‘p ushlangan, tо‘pni uzatganda yoki tо‘pni boshqa о‘yinchi ushlaganda bо‘lgan holatlarda tо‘p ustidan nazoratni yо‘qotganda ham tо‘pni olib yurish tо‘xtatiladi.
Yugurib о‘tish
Yugurib о‘tish bu maydonchada tо‘p ustidan nazorat olib borilgan xoxlagan yо‘nalishda bir yoki ikki oraliq man qilingan harakatlanishdir.
Burilish bu maydonchadagi о‘yinchini qо‘lida “tirik” tо‘pni ushlab, bir oyoq harakati bilan hohlagan yо‘nalishda bir yoki bir necha marta harakat qilishi mumkin. Bu paytda ikki oyoq, yahni tayanch oyoq hisoblanib, pol yoki yer bilan о‘z muvozanatni saqlab qoladi.
Harakat vaqtida yoki tо‘pni olib yurganda pol bilan munosabatda bо‘lgan oyok hisoblanadi. Buni quyidagi holatlarda aniqlash mumkin, yahni tо‘p qо‘ldan chiqarilmaguncha:
ikki oyoq hamda polda bо‘lganida, tayanch oyoq almashtirilmasligi yoki poldan uzilmasligi lozim;
о‘yin vaqtida о‘yinchi tashlashni, yoki tо‘p itarilib sakrashi mumkin. Bu paytda oyoqlar polga tegmaydi.
о‘yin paytida uchinchi tayanch oyoqdan itarilib sakrab, hohlagan bir oyoq yoki bir paytning о‘zida ikki oyog‘i bilan polga tushishi mumkin.
harakatdan, tо‘xtaganda, bu paytda oyoqlarni birontasi tayanch hisoblanmaydi;
tо‘pni olib borish boshlanganda oyoqlarni birontasi poldan uzilib, almashtirilishi mumkin emas.