Basketbol o’yin texnikasi asoslari



Download 0,66 Mb.
bet1/21
Sana22.01.2022
Hajmi0,66 Mb.
#401382
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21
Bog'liq
BASKETBOL KITOB


BASKETBOL O’YIN TEXNIKASI ASOSLARI

1. O‟yin texnikasining tasnifi

2. Hujum texnikasi

3. To‟pni uzatish

4. To‟pni urib yurish

5. Savatga to‟p otishlar



7. Himoya texnikasi

8. Himoyacha turish

9. To‟pni egallash va unga qarshi harakatlar texnikasi

O‘yin texnikasi – bu musobaqaning aniq vazifalarini muvaffaqiyatliroq hal qilishga imkoniyat beradigan usullar yig‟indisidir. «Texnika usuli» termini ostida, deyarli bir xil o‟yin topshirig‟ini bajarishga yo‟naltirilgan va tuzilishi bo‟yicha o‟xshash bo‟lgan harakatlar sistemasi tushuniladi. U yoki bu usul qo‟llaniladigan shart-sharoitlarning xilma-xilligi har bir usulni bajarish uslublarining shakllanishi va takomillashishiga qiziqishni kuchaytiradi. Basketblchi yahshi natijaga erishmoqchi bo‟lsa, u ko‟p texnik usullarni egallagan bo‟lishi, aniq sharoitga muvofiq keladigan usulni tez tanlay bilishi hamda ularni aniq bajara olishi lozim. Shunday qilib, rivojlanishning har bir davrdagi sportchi texnikasi – bu o‟yinchiga qoidalar doirasidan chiqmay, kurashning og‟ir vaziyatlarida muvaffaqiyatli harakat qilishga imkon beradigan eng samarali, amalda sinalgan vositadir. Bir lahzada vujudga keladigan o‟yin holatlarini eng yaxshi natijalarga erishish uchun, basketbolchi har xil texnik malakalar va usullarning hammasini egallashi, eng to‟g‟ri keladigan usulni yoki usullarni tanlay olishi, ularni tez va aniq bajarishi kerak. Basketbol o‟yini texnikasini bir tartibda o‟rganish uchun tasnifdan foydalaniladi.


Download 0,66 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish