BADMINTON TARIXI VA QOIDALARI
Reja
1.Badminton tarixi
2.Badminton haqida afsonalar.
3.Badminton qoidalari
Badminton tarixi
"Badminton" nomi Badminton (yoki badminton) deb nomlangan ingliz shaharidan keladi. Biroq, o'yinning o'zi qadimiyligiga boradi. Tarixchilar va tadqiqotchilar qadimgi Yunonistonda allaqachon zamonaviy badmintonga o'xshash o'yin borligini topishdi. O'yinga kelsak, o'yin Evropaga tushdi, keyin esa biznikida Britaniya roli bu erda 19-asrda bu o'yinni Hindistondan o'z mamlakatiga olib keldi. Ushbu o'yinning mashhurligi eng oddiy qoidalar, shuningdek, ushbu sport turlari bilan izohlanadi, chunki ular hamma joyda qatnashishi mumkin. Bir marta - XX asrda badminton shunchalik mashhur bo'lgan, hatto tennis va qovash bilan ham bunday aloqalar ham juda mashhur edi.
B admintondagi o'yinning mohiyati tennis to'piga juda o'xshash bo'lib, Volon, venal ishlatiladi, tennis raketkalari o'rniga - badminton uchun maxsus raketkalar. Vilan ikkala sintetik va tabiiy materiallar ishlab chiqariladi. Vonia boshi bor va undan olingan patlar bir xil bo'lishi kerak. VLABning og'irligi 4,74 grammdan 5,5 grammgacha o'zgaradi - bularning barchasi o'yinning qaysi shartlariga bog'liq. Badminton raketka dastak, novda, strelka, bosh va adapterdan iborat. Uning uzunligi 680 mm dan oshmasligi kerak va kengligi 280 mm. Sport chig'anoqlari, albatta, ba'zi o'yinchilar boshqalardan ustun bo'lishlari uchun standartlarga mos kelishi shart.
Raqiblar platformaga boradilar, o'z pozitsiyalarini olib, hushtak chalishadi. Futbolchilardan biri belni beradi, ustiga raketka urib. Ikkinchi o'yinchi belini uning yarmiga tushmaydi va panjara tomon tegmadi. Agar bitta o'yinchi dushman Vonanni o'tkazib yuborganiga erishsa va uning yarmiga ko'tarildi, birinchi ochkolar "deb hisoblanadi. Ya'ni, futbolchilarning odatdagi tomonini urib, dushmanning o'yin maydonchasiga qo'ndi.
Badminton to'rtburchaklar sudida o'tkaziladi. Kort har qanday materialdan amalga oshirilishi mumkin, agar u erda faqat sirpanish bo'lmasa. Sud yuzasi raqiblarning hududlarini nazarda tutuvchi maxsus liniyalarga bo'linadi. Sudning o'rtasida 1,55 metr balandlikda panjara tortdi. Agar sud ochiq havoda bo'lsa, bulutli ob-havo sharoitida raqobatlarni amalga oshirish mumkin emas, chunki to'lqin parvozining traektexnasi doimiy ravishda o'zgaradi. Shuning uchun kort va uyni qurish afzalroqdir.
Badminton eng tajribali, eng aqlli, eng mohir va eng tezkor o'yinchi eng tajribali o'yinga qodir bo'lgan ajoyib o'yin.
Badminton (ingliz badminton) o'yin sportining biridir. Tanlov 13.40x6.10 m (bir juft o'yin uchun) yoki 13.4x5,2 m (bitta o'yin uchun) (Bitta o'yin uchun) (Bittle 1,55 m) ni tashkil etadi. Ekstremal chiziqlar (o'ng va chapga), shuningdek orqa chiziqlar bilan o'yin maydoni. Bundan tashqari, Mashdan 1,98 m masofada masofada, orqa chiziq bilan birga ozuqa zonasini cheklaydigan va o'rta chiziqni ajratib turadigan ozuqa chizig'i mavjud.
Saytning qarama-qarshi tomonlarida joylashgan o'yinda (yoki ikki kishi ikki kishidan) ikki sportchi ishtirok etmoqda. Futbolchilarning asosiy vazifasi - bu erda joylashgan saytning qarama-qarshi yarmiga tegishi va bir vaqtning o'zida to'pni berib, dushmanlarni kaltaklamang, dushmanlarni kaltaklamang, dushmanlarni kaltaklamang. o'yin maydoni. Qoida sifatida tashkil etilgan o'yin 3 yoki 5 ballgacha bo'lgan, 15 ballgacha (agar bolalar va ayollar 11 ballgacha).
Vatan Badmintonning ayrim tadqiqotchilari Hindistonni ko'rib chiqmoqdalar, boshqalari bu o'yin Malayziyada, keyinchalik ular boshqa Osiyo mamlakatlariga etib kelishgan. Hindistonda nima bo'lishidan qat'i nazar, Angliyadan Beaufort Deromi avval badmintonning prototipi bilan uchrashdi - "Pune" o'yinlari ("Pune" o'yinlari). 1873 yilda u Badminton uyiga Glugesterhire shahrida (Londondan 100 km), u bilan superparamed to'p va bir nechta raketkalarni ushladi. Ajoyib o'yin, Britaniya xodimlarining Hindistonda bo'lish paytida ham, ular bilan aholi e'tiborini jalb qilishdi va ko'plab muxlislarni topdilar.
1887 yilda ushbu o'yinni sevuvchilarning birinchi klubi yaratildi va 1893 yil 13 sentyabrda Badmitonist klublari Badmintinton uyushmasi (BAA) ni yaratdilar. O'sha yili ushbu o'yinning qoidalari rasmiy ravishda o'rnatildi. 1899 yilda Angliya (Angliya) birinchi ochiq chempionati bo'lib o'tdi va 1902 yilda Dublinda (Irlandiya) bo'lib o'tdi. Ushbu bahsda Angliya va Irlandiyadan faqat ikkita jamoa ishtirok etdi.
1934 yil 5 iyulda to'qqiz shtat (Angliya, Skotland, Daniya, Gollandiya, Kanada, Frantsiya, Kanada va Yangi Zelandiya) Xalqaro dunyoning 147 mamlakatining vakillarini o'z ichiga olgan. Evropa Badminton Birlashmasi (EBU) 1967 yil 24 sentyabrda tashkil etilgan va bir yildan so'ng ushbu sport turida birinchi Evropa chempionatida bo'lib o'tdi. 1947 yildan beri insonlarning badmintonistlari orasida Tomas Kulgi (Britaniya inglizcha Thormasining birinchi prezidenti) bo'lib, 1955 yildan beri ayol sportchilar [Amerikalik Badmintonist Betti Uber deb nomlangan ayol sportchilar nomlanadi. 1977 yildan beri badminton bo'yicha jahon chempionati o'tkaziladi.
Ushbu sport musobaqalaridagi musobaqalar to'g'risida ma'lumot olish uchun har bir o'yinlarga murojaat qilish uchun turli xil chempionatlar telekanallari bor edi va 1972 yildan boshlab badminton ma'lumotlari 1999 yilgacha bo'lgan Badminton jurnalining nurini ko'rdi. Internetdagi veb-saytlarda joylashtirila boshlandi.
Talab qilinadigan badminton inventarizatsiyasi: VLANDES (Frantsdan - "uchish", "Orqaga", "Orqaga", "harakatlanuvchi" va raketka (fr. Rakette-dan kichik o'lchamdagi to'pni (FR.) Bu, o'z navbatida, arab rahhatdan - cho'zilgan satrlar va tutqichlar bilan yumaloq halqadan iborat "palma"). Dastlab tabiiy materiallardan (ko'pchilik tasodifiy yashagan) bugungi kunda ishlab chiqarilayotgan satrlar (ko'pincha neylon yoki aramiddan) o'zgaruvchan tolalardan (ko'pincha neylon yoki aramiddan) o'zgarib turadi va kuchli materiallardan iborat bo'ladi mahsulotning. Vuca massasi - 4,5 dan 7 g gacha. Raketkalar - 135 dan 190 g gacha.
Bugungi kunda badminton eng mashhur sport o'yinlaridan biri bo'lib, qoidalarning soddaligi tufayli, shuningdek, o'yin maydoni kabi tekis tekis sirt sifatida - o'rmon, maysazor, plyaj va hk, porlash qobiliyati. . Badminton yozgi Olimpiya o'yinlari dasturi 1992 yildan beri kiritilgan.
Badminton kabi o'yinlar faqat Osiyo mamlakatlarida mavjud bo'lgan. Bu unday emas. Qadimgi amforada qariyb 3000 yil bo'lgan qadimgi amfaklarda, qadimgi Yunonistonda uzoq vaqtlarda, nafaqat qo'llari, balki oyoqlari ham Volonni o'ynagan. Xitoy ham bunday o'yin bo'lib o'tdi - "Juu Qi". U miloddan avvalgi 1122 yildagi qo'lyozmalardan birida aytilgan. Yaponiyada, XIV asrda ular bir nechta g'oz patlaridan qilingan vlanionda yog'och raketkalarda to'qnashdilar. Quyoshda quritilgan ushbu dizayn engil va juda kuchli edi. Frantsiyada shunga o'xshash o'yin paydo bo'ldi, u erda "bir xil de Pom" ("Olma bilan o'yin" ("Kok Vanken" ("Kok Vanken") va undan keyin - "Valon") deb nomlangan. Qoidalarni talqin qilishdagi tafovutlar Bourbon va Gizami o'rtasidagi janjallashish uchun sabab bo'lgan. Vikectsdagi o'yin Marko Polo - taniqli sayohatchi (1254-1323), shuningdek "Don Karlos" (1787) o'yinida Fridrix Shiller (1787). Ha, va Angliyada dehqonlar XVI asrning oxirigacha "tuklar" dagi o'yin uchun joylashtirilgan va Shvetsiyada o'ynash uchun Kristina malikasi saroyining yonida sud qurishni buyurdi ( "Qirollik saroyi") Stokgolmda.
Birinchi badminton kitoblar 1872 yildan keyin paydo bo'ldi. Bu unday emas. "Badminton-Batdor" kitobi "Yangi o'yin" kitobi "Ishoq" tomonidan bir oz oldin - 1860 yilda nashr etildi.
Badminton Jahon chempionati har yili o'tkaziladi. Darhaqiqat, dunyo federatsiyasi tomonidan eng yaxshi o'yinchilarni aniqlash, Jahon kubogi har yili o'tkaziladi (istisno yillari), ammo bu har doim ham emas edi. 1983 yilgacha yuqorida aytib o'tilgan musobaqalar har 3 yilda, 1985 yildan beri - har ikki yilda bir marta o'tkazildi. Faqat 2006 yildan beri Badminton Jahon chempionati har yili o'tkaziladi.
Olimpiya o'yinlarida badmintonchilar birinchi bo'lib 1992 yilda ijro etilgan. Badminton 1992 yildan beri Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan, ammo badmintonistlarning birinchi ko'rsatkichlari ancha oldin - 1972 yilda (XX yozgi olimpiada, Myunxen).
Badminton - bu engil o'yin, quvnoq o'yin-kulgi. Havaskor darajasida, albatta, belni havoda saqlashga harakat qilish uchun etarli, ammo g'alaba qozonish, moslashuvchanlik, ideal muvofiqlashtirish, qisqa kuch va dexutity, katta tezlikni rivojlantirish va uzoq vaqt davomida tezkor hujumlarni amalga oshiring.
Yurak-qon tomir tizimining kasalliklariga ega bo'lgan keksa odamlar badminton qila olmaydilar. Agar biz professional sport haqida gapiradigan bo'lsak - bu bayon haqiqat. Ammo havaskor badminton butunlay boshqacha. Bundan tashqari, mutaxassislarning ta'kidlashicha, balog'atlik balog'atga etmaganlar kamida 2-3 yil umr ko'rishni kamida 2-3 yil. Bundan tashqari, ushbu sportni bosib olish bazal yurak ritmini kamaytirishga va qon bosimining pasayishiga hissa qo'shishga yordam beradi, shuning uchun gipertenziv. Tadqiqotchilar mashg'ulotlarning ayrim xolesterinlar soni bo'yicha tananing pasayishiga olib keladi (triglitseridlar, past va juda past zich lipoproteinlar), tomirlarni toraytiradi. Natijada badmintonchilar yurak kasalligi xavfini kamaytiradi. Ha, va ushbu o'yin paytida yurak mushaklarining holati yaxshilanadi va natijada miokard infarkti pasayishi kamayadi. Yurak kasalligi bo'lgan odamlar ham badminton o'ynashlari mumkin, ammo bu holda kasb doktor nazorati ostida bo'lishi kerak. Bundan tashqari, badminton suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi, qon to'qimalarining ajralmas qismida kaltsiyning arafasida emlashni faollashtiradi va shu bilan osteoporozni oldini oladi. Va nihoyat, bu o'yin saraton kasalligi (ayniqsa ko'krak bezi saratoni va ichaklari) xavfini kamaytiradi.
Badmintonda o'ynash tezda vazn yo'qotishingiz mumkin. Agar biz yangi kelganlar yoki sevuvchilar haqida gapiradigan bo'lsak - ko'p narsa yukning intensivligiga va o'yinning intensivligiga bog'liq. Ammo har holda, saytda harakatlanayotgan holda, notekis harakatlari bilan (sakrash, tezlashmalar, o'tkir burilishlar va boshqalar), masalan, ishlayotganda ko'proq kuch sarflanadi. Bir o'yinda professional o'yinchilar taxminan 10 km yuguradilar va ularning vazni bir necha kilogramm oladi.
Badminton har qanday yoshda shug'ullanishi mumkin, va jismoniy tarbiya ayniqsa talab qilinmaydi. Ha, bu o'yin 10, 20 va 40 yoshida va 60 yoshida, 60 yoshida, 60 yoshida, 60 yoshida, 60 yoshida, 60 yoshida, 60 yoshida o'zlashtirilishi mumkin. Bunday holda, sog'liq holati va o'yinchining yoshi muhim emas. Ammo professional sport va yoshda va jismoniy tarbiya - narsalar juda muhimdir. Birinchidan, yuqori professional darajada o'ynashni boshlash uchun u kamida 10 yillik doimiy mashg'ulotlarni o'tkazadi, chunki kelajakdagi sportchi ushbu o'yinning donoligini rivojlantiradi - yaxshiroq. Badminton sinflarining boshlanishi uchun maqbul yosh 5-6 yil va bolaning sport qismida 10-11 yil ichida berilishi mumkin. Ikkinchidan, tegishli jismoniy tarbiyalanmasdan, ushbu sport turdagi professional musobaqalarda ishtirok etishni o'z ichiga olgan juda kuchli yuklarni bartaraf etish mumkin emas. Avval shifokor bilan vaqt va yukni ajratib oladigan muxlislar ham shifokor bilan maslahatlashish kerak (ayniqsa yurak-qon tomir tizimi, nafas olish tizimining ba'zi kasalliklari) bilan maslahatlashish kerak. Professional sport turlarida yuklar ancha ko'p. Taqqoslash uchun: badminton o'ynash paytida o'pish pulsi daqiqada 130-180 o'q otadi va mutaxassislarning pulsi - ba'zan daqiqada 200 ta zarbasi. Badminttonistlar bitta o'yin uchun o'rtacha 2000 metr masofani bosib o'tishdi va bu yagona yuk emas - sakrashning ko'pligi, siljishlar, boshlang'ich tezlashuvlar va hokazolar bilan birga keladi. Bunday yuklar tayyor bo'lishi kerak.
Ko'pincha yog'ochdan yoki metalldan eng ko'p ishlatiladigan raketkalar. Darhaqiqat, avvaliga raketkalar faqat yog'och, bir oz keyinchalik metall paydo bo'ldi. Biroq, bizning kunlarimizda ushbu sport anjomlarini ishlab chiqarish uchun turli xil materiallar, alyuminiy, po'lat, uglerodli, uglerod tolasi va boshqalar uchun ishlatiladi, shunda mahsulotlar kuchli zarbalarga qarshi turadi va kuchli zarbalarga qarshi turadi. Sportchilar uchun mutaxassislar uchun dizaynning turli xil materiallardan qurilgan uglerod tolasidan eng ko'p hosil bo'lgan yasalgan uglerod tolasidan tayyorlanadi, bu esa ushbu turdagi sport inventarizatsiyasining moslashuvchanligi va kuchini ta'minlaydi.
Kadrlar va boshlanuvchilar uchun raketkalar o'rtasidagi farqni aniqlashning iloji yo'q. Raketaning o'yin fazilatlarini aniqlash juda oson emas. Ammo ba'zi oson ajralish belgilari hali ham mavjud. Masalan, RIM ramkasi va novda ramkali va novdalar shaklida yaxshi ko'rinadigan yig'ishning mavjudligi tug'iladi Yangi boshlanuvchilar va havaskor sportchilar uchun raketkalar bilan ajralib turadi. Bundan tashqari, siz raketkaning kuchini, shunchaki qaysi material (yoki materiallar) bo'lgan ma'lumotni olgan holda qabul qilishingiz mumkin. Ammo bunday o'yinchi xususiyatlari, qattiqlik kabi (ish tashlash paytida raketkaning tayoqchasining amplitudasi) Vlannikning reysining aniqligiga raketa raketaga tegishiga bog'liq Nopok va nazoratni pasaytirish faqat professionallarni aniqlay oladi.
Eng yaxshi natijalar oxirgi modelni ishga tushirishga yordam beradi. Albatta, taraqqiyot davom etmoqda - etakchi firmalardagi badminton uchun yangi sport anjomlari har 3-4 oyda bir marta paydo bo'ladi. Bu juda qisqa vaqt bo'lganligi sababli, sportchilar sportchilar raketka modelini har 2-3 yildan ko'proq o'zgartirishni afzal ko'rishadi. Bundan kamroq tez-tez, qo'shimcha sinfning badmintonistlari inventarizatsiya brendini o'zgartiradilar, faqat ma'lum ishlab chiqaruvchining kompaniyasining mahsulotlarini afzal ko'rishadi. Axir, firma yoki boshqa firmani ta'kidlaydigan raketkaning ba'zi fazilatlariga ko'nikish uchun, ba'zida ko'p vaqt talab etiladi va kuchli kuch bor.
Raketkadagi iplar cho'zilgan - yaxshiroq. Kasb-hunarlar uchun raketkalar Sevishganlar uchun ko'proq narsa - farqi 40-80 H yoki 1-2 kg (Amalur Raketkalar uchun satrlar uzunligi 80-110 n, ya'ni 11-12 kg va kasbiy uchun kuch bilan ijro etiladi) - 160 n, ya'ni 13 kg). Biroq, 13x13 kg ipini ta'minlash uchun maxsus bardoshli satr kerak. Oddiy iplar 12 kg dan ortiq va 11 kg dan kamrog'ini tortib olish tavsiya etilmaydi. Haddan tashqari cho'zish bilan satrlar shunchaki sindirib, etarli emas - ushbu sport jihozlarining o'yin fazilatlari yomonlashadi.
Raketkadagi iplar faqat singan bo'lsa, faqat o'zgartirilishi kerak. Yo'q, yorilish yorliq borligidan qat'iy nazar vaqti-vaqti bilan yangilanishi kerak. Axir, zaiflashgan cho'zish raketka o'yin sifatlarini kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, satr ishlatilgan kichik plastik butalar ("Kambriks" ga kiritilgan kichik plastik butalar vaqti-vaqti bilan almashtirish kerakligini eslash kerak, chunki satr tashqi qismiga ta'sir qiladi va asta-sekin uni to'sib qo'yadi. Shunday qilib, Kambriklar keyingi uzunlikdan oldin ko'proq xizmat qilishadi, ularni o'q atrofida aylantirish kerak.
Cho'zishni cho'zish qo'lda bo'lishi mumkin. Havaskor sportchilar uchun bu cho'zish usuli juda maqbuldir, ammo ta'kidlash kerakki, kuchlanish kuchini "ko'zda" aniqlashga majbur bo'ladi va kerakli cho'zish tezligi etarlicha ta'minlanadi. Shuning uchun, eng yaxshi yo'l - raketka va iplarni berish (bu 10 metrni talab qiladi) Mashinadagi maxsus ustaxonalarda.
Qattiqroq raketka yaxshiroqdir. Har doim emas. Ko'p narsa jismoniy tarbiyalashga bog'liq, ayniqsa raketka boshlanuvchini egallab olsa. Sevishganlar eng yaxshi va o'rtacha vazn 92 grammdan oshmaydigan engil va o'rta raketkalardan boshlanadi. Ajamlik sportchilarining og'irligi og'irroq bo'lishi mumkin. Ammo, agar jismoniy tarbiya imkon bersa, siz arzon raketkalardan foydalanishingiz mumkin. Aytgancha, eng katta va shunga mos ravishda, dunyodagi eng qiyin raketka Badmintton markazida (Alberta, Kanada viloyati) ko'rinishi mumkin. Ushbu sport turiga e'tiborni jalb qilish uchun ishlab chiqilgan mahsulotning balandligi 4 metrga yaqin.
Metall raketka eng bardoshli. Noto'g'ri fikr. Metall Rim cho'zilgan va zarbalarning ta'siri ostida osonlikcha deformatsiyalanadi. Shuning uchun, eng maqbul tanlov, ayniqsa yangi boshlanuvchilar uchun - uglerod tolasidan grafit raketkalar.
Yupqa iplar bilan raketkani tanlash yaxshidir. Raketka uchun iplar qalinligida farq qiladi - 0,66 dan 0,65 mm gacha, bu belni yaxshilash uchun eng yaxshi tasmalar (strikerning zarbasi) kuchayadi, shuningdek, aralashmani yaxshilaydi. panjara ustiga aniqroq va ingichka o'yin olib boring. Biroq, bunday satrlar tezda tarqalmoqda (ba'zan bitta o'yinda sportchi bir nechta raketkalardan foydalanishlari mumkin). Buni sevuvchilarni eslab qolish kerak va ularning qalin va bardoshli chiziqlardagi tanlovlarini (0,7 dan 0,8 mm gacha) (0,7 dan 0,8 mm gacha) berishni to'xtating va shu bilan, davrda professional o'yinchilar hatto professional o'yinchilar ham qo'llaniladi O'qitish. Va satr uzoq vaqt xizmat ko'rsatish uchun zonada ko'chada bo'lishi kerak, chunki bu zonadagi zonada joylashgan bo'lishi kerak - chunki ba'zida bu kabi satrlarni sindirish uchun etarli. Agar satr hali ham buzilgan bo'lsa -, aks holda, yukni taqsimlash tufayli tez orada raketkaning parchalanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan yashirin yoriqlar bo'lishi kerak.
Eng yaxshi raketka tutqich - terri. Agar sportchi sportchi juda oz bo'lsa yoki unda raketka dastagi u uchun juda oz bo'lsa, treynerni ishlatish eng yaxshi yo'ldan iborat bo'ladi - bu biroz qalin kauchuk. Bundan tashqari, bunday parda uzunroq xizmat qiladi, garchi u biroz qimmatroq bo'lsa ham. Biroq, Terri o'rash o'chirilganda, Terri shamalari yana boshqasini tortib olishning iloji yo'qligini ta'kidlash kerak. Ammo kauchuk, kamroq bardoshli bo'lsa-da, biroz ingichka, shuning uchun unga qo'shimcha ravishda parda kiyish qiyin emas.
Do'stlaringiz bilan baham: |