Andijon davlat universiteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi kichik maktab yoshidagi bolalar jismoniy tarbiyasi

Andijon davlat universiteti
Jismoniy madaniyat fakulteti 4-bosqich talabalari uchun
Kichik maktab yoshidagi bolalar jismoniy tarbiyasi fanidan
TEST VARIANTLARI

YAngi mashkni o’rganishda ta’limning kaysi uslubiyatidan ko’prok foydalaniladi:

Ko’rsatish, so’zlab berish

Ta’lim so’zlab berish

Ko’rsatish, amaliy

So’zlab berish, amaliy

Okim (potok) uslubiyatining maxsus turi:

Jismoniy mashkni ketma-ket bajarish.

Jismoniy mashklarni doira (aylana) bo’ylab bajarish

Xar xil mashkni bajarish

Mashklarni navbat bilan bajarish

Darsning xarakat (motor) zichligi kanday darsda yukori bo’ladi:

Amaliy darsda

O’zlashtirish darsida

Takrorlash darsida

Nazorat darsida

Aralash dars deganda nimani tushunasiz?

*O’zlashtirish, mustaxkamlash, takomillashtirish

Kurash, yugurish, o’yin

Engil atletika, voleybol, gimnastika

Suzish, sakrash, nazariya

Dars o’tishda o’kituvchining asosiy xujjati:

*Davlat ta’lim standarti

Yillik reja

Dars bayoni

CHoraklik reja

Maktabda jismoniy madaniyat bo’yicha asosiy ish shakli:

*Jismoniy madaniyat darsi

Mashk

Sport (mashki) tayyorgarligi

Sport bayrami

Jismoniy tarbiya va sportining asosiy vositasi:

*Jismoniy mashk

Jismoniy tarbiya mashklari

Kurash mashklari

Tezkorlik mashklari

Kuchni kanday tasvirlash mumkin?

*Tashki kuchni muskul kuchi bilan engish deb

Tashki ta’sir kuchiga

Karshilikni engish

Muskulni karshiligi

Darsdan tashkari ommaviy jismoniy madaniyat tadbiri:

*Sport musobakasi

Jismoniy tarbiya darsi

Sport mashki

Badan tarbiya

Ommaviy sportning tadbirlarini belgilovchi xujjat:

*Yillik kalendar reja

CHoraklik jadval

Yillik jadval

Xar dars rejasi

Maktabda jismoniy madaniyat bo’yicha jamoat tashkiloti:

*«Jismoniy madaniyat jamoasi»

«Paxtakor»

«Kashoflar jamiyati»

«YOsh kuch»

Tezlanish deb nimaga aytiladi?

*Kiska vakt davomida tezlikni oshirishi tezlanish deyiladi

Oranizmni irsiy xususiyatlarini nomoyon kilishi tezlanish deb aytiladi

Jismoniy imkoniyatlardagi tezlik tezlanish deb aytiladi

Kishining tez xarakati tezlanish deb aytiladi

Kuch deb nimaga aytiladi?

*Tashki karshilikka

Tashki ta’sir kuchiga

Bakuvvatlikka

Muskul taranglashishiga

Jismoniy (xarakat) fazilatlariga kuydagilardan kaysilar kiradi?

*Kuchlilik, tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik egiluvchanlik

Tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik

Kuchlilik, egiluvchanlik

CHakkonlik, kuchlilik

Portlovchi kuch deb nimaga aytiladi?

*Kiska vakt ichida katta mikdorda kuch namoyon kilish kobiliyatiga

Ogir yuk ko’tarishga

Tez xarakatlanishga

Iktidorli sportchilardagi kobiliyatga

Jismoniy rivojlanish tushunchasining ta’rifini belgilang?

*Jismoniy rivojlanish – turmush sharoitining, xususan tabiatning ta’sirida kishi organizmi biologik formalari va funkцiyalarining vujudga kelishi, o’zgarish jarayonidir.

Jismoniy rivojlanish – jismoniy mashgulotlarning ta’siri ostida vujudga keladigan rivojlanish

Jismoniy rivojlanish – tibbiy olimlarning ta’sir etishi bilan badan tarbiyaning doimiy izchilligidir

Jismoniy rivojlanish – irsiy rivojlanishdir

Jismoniy tarbiya nazariyasida ko’llaniladigan ilmiy tatkikot tiplariga kuydagilarning kaysilari kiradi?

*Tajribaviy va nazariy umumlashtiruvchi

Pedagogik tekshirish

Ekspriment, matematik usullardan foydalanish

Pedagogik tekshirish, ekspriment usul

Jismoniy tarbiyaning vositalariga kuydagilardan kaysilari kiradi?

*Jismoniy mashklar, tabiatdagi soglomlashtiruvchi kuchlar, gigenik omillar

Jismoniy mashklar

Tabiatdagi soglomlashtiruvchi kuchlar

Gigenik omillar

Texnika so’zining ma’nosi nima?

*YUnoncha «san’at» ma’nosini anglatadi

«Xarakatning samarasi» yunoncha so’zdan olingan

«Jarayon» yunoncha so’zdan olinan

«Anik xarakat» yunoncha so’zdan oligan

Tabiatning soglomlashtiruvchi kuchlariga kuydagilar kiradi.

*Kuyosh, tuprok, suv, xavo

Kuyosh, jismoniy mashk

Kuyosh, daraxtlar

Suv, xavo, tuprok

olindi

Kasb – xunar kollejlarida jismoniy madaniyat bo’yicha asosiy ish shakli.

*Jismoniy madaniyat darsi

Tanafusdagi xarakatli o’yinlar

Ommaviy sport ishlari

Ertalabki badantarbiya

Bolalar va o’smirlar sportining maksadi.

*YUkori maxoratga ega bo’lgan sportchilarga zaxira tayyorlash

Sport makatablarini to’ldirish

Sport musobakalariga ishtirok etish

Sport xakamlari tayyorlash

Sport etikasi nima?

*Sportchi uchun majburiy bo’lgan axlokiy talablar

Sportchi uchun koidalar yigindisi

Sportchilarning xar tomonlama tarbiyasi

Sportchining tarbiyaviyligi

Jismoniy tarbiya mutaxassisi kanday bo’lishi kerak?

*O’z ishini yaxshi bilgan, sevgan, jismoniy jixatdan tayyorlangan, soglom, sport maxorati yukori

YUkori madaniyatga ega bo’lgan

Jismoniy kamolotga ega bo’lgan bo’lishi

Jismoniy jixatdan tayyorlangan, soglom, bakuvvat, tetik

Sportchining o’z – o’zini tarbiyalashga intilishi nimadan dalolat beradi.

*E’tikodli, irodasi, xarakterining etukligidan e’tikot va irodalikdan

E’tikot va irodalikdan

Xarakterining etukligidan

O’zining o’zi yaxshi bilishida

Jismoniy kamolot bu –

*Jismoniy rivojlanish shakllangan darajasi va soglikning xayotga eng yukori boskichidir

Mexnat va vatan ximoyasiga tayyorlanish eng yukori boskichidir

Xar tomonlama jismoniy rivojlanishning yukori boskichidir

Xar tomonlama mukammal bo’lish

Darsning xarakat (motor) zichligi kanday darsda kam bo’ladi?

*YAngi mashkni o’rgatish darsida

Amaliy darsda

Takomillashtirish darsida

Takrorlash darsida

Jismoniy sifatlarni rivojlantirish kaysi qonunga asosan amalga oshadi?

*Mikdorni sifat o’zgarishiga o’tishi konuni

Texnika rivoji konuni

Jismoniy mashk konuni

Jismoniy erkin usuli konuni

Darsga umuman sarflangan vaqtning nomi:

*Umumiy zichlik

Mashgulot vakti

Mashk vakti

Dars vakti

Muntazzamliylik tamoyili nima bilan belgilanadi?

*Mashgulotlarga doimiy shugullanish bilan

Mashgulot xajmi bilan

Sport trenirovkasi bilan

Sport tayyorgarligi bilan

Jismoniy tarbiya uslubiyatlarining o’ziga xos tarkibiy kismi:

*YUklanish (nagruzka) va dam olish muvofiklashtirish

Jismoniy (mashk) tarbiya

Sport trenirovkasi

Sport musobakasi

Darsda okim (potok) uslubiyatini ko’llash moxiyati nima?

*O’quvchilar mashqni ketma-ket dam olmasdan bajaradilar

Mashk navbati bilan bajariladi

Mashk sifatli bajariladi

Mashk yukori darajada bajariladi

.

Jismoniy sifatlarni o’zaro alokadorligi nimada?

*Jismoniy sifatlarning bir-birini to’ldirish

Sifatlarni alokadorligi

Ogirlik mashklari sifatlarini boglanishi

Sifatlarning o’zaro alokadorligi