Andijon davlat unibersiteti psixologiya kafedrasi

 
Ishni olib borish bosqichi 
Internet ma’lumotlaridan 
foydalanib kanspekt yozish 
10-xafta 
6 
 
Trening jarayonida psixogimnastik mashq 
usuli 
Adabiyotlar bilan ishlash, 
11-xafta 
2 
 
Trening jarayonida o‘yin usuli 
Adabiyotlar bilan ishlash. 
Yozma va og‘zaki savollarga 
12-xafta 
2 

---

80 
javob berish, 
 
Treningda rolli o‘yinlarni o‘tkazish 
Internet ma’lumotlaridan 
foydalanib kanspekt yozish 
13-xafta 
2 
 
Treningda yakunlash bosqichi 
Adabiyotlar bilan ishlash, 
14-xafta 
2 
 
Trenerga tavsiyalar 
Adabiyotlar bilan ishlash. 
Yozma va og‘zaki savollarga 
javob berish, 
15-xafta 
2 
 
Trening jarayonida kichik guruhlar bilan 
ishlash 
Internet ma’lumotlaridan 
foydalanib kanspekt yozish 
16-xafta 
2 
 
Mashg’ulot jarayonidagi muhit 
Adabiyotlar bilan ishlash, 
17-xafta 
4 
 
Jami 
 
 
76 
 
 
1-Modul. Psixologik trening haqida tushuncha
Reja: 
1
. Psixologik treningni maqsad va vazifalari. 
2. Psixologik trening haqida tushuncha. 
3. Shaxs shakllanishida psixologik treninglarni ahamiyati. 
4. Treningning ta’lim tizimidagi o’rni. 
Tayanch atamalar;
trening, shaxs, satsial, psixodrama, eksperimental, 
 
Tayanch konspekt
 
Barkamol shaxs tarbiyasida barcha psixologik fanlar qatorida psixologik trening asoslari Bizga ma'lumki, 
shaxs taraqqiyotini belgilovchi uning harakatlantiruvchi kuchlari voqelikdagi narsa o’zgarish inson va jamiyat 
talabi tobora rivojlanib borishi tabiiy xoldir.
Trening- bu insonni muloqotga o’rgatish uchun bajariladigan qiyin mashqlari va harakatlari tizimidir. 
Trening jarayoni - bu har bir o’yin mashqida uning rahbari qanday ustanovka berishidan iboratdir.
Treningning asosiy maqsadi 
Shaxsni ruhiy jihatdan ozod qilish, unda tabiiy erkinlikni xis etishni hamda o’z guruxida va undan 
tashharida o’zaro munosabat va aloqa o’rnata olishni shakllantirishdir.
Treningni asosiy vazifalari 
1.Shaxsning ijtimoiy Psixologik bilimdonligini oshirish.
2. Muloqot faoliyatida namoyon bo’ladigan yaqqol bilimlar, malakalar , ko’nikmalar va odatlarni hosil 
qilish. 
3. Samarali muloqatda namoyon bo’ladigan zarur sifatlar, ijtimoiy ustanovkalarni shakllantirish, 
noadekvatlarni tuzatish. 
4. O’zini - o’zi to’laroq anglash, bilim hamda o’zgalarga nisbatan to’gri munosabatlarni shakllantirish 
qobilyatini o’stirish. 
5. Umuman shaxsning ijtimoiy munosabatlarini faoliyatga , undagi pedogogik va ijtimoiy vaziyatlarga 
nisbatan moslashishni ta'minlash va muvofiqlashtirish.
Psixologik treningning tub ma'nosi – insoniy munosabatlarga o’rgatishdan iboratdir. Odatda trening 
mashgulotlari maxsus xonalarda yoki maxsus tanlangan joylarda o’tkaziladi. Lekin joyning tayyorlanishidagi 
talab shuki, shu gurux a'zolari bir-birlariga xissiyoti yaqin bo’lishlari o’zaro bevosita ta'sir ko’rsatish yoki 
ko’zlariga boqish imkoniyatlariga erishuvlari kerak. Ko’nikma bunday hollarda “Yumshoq stol” atrofida 
kishilarning to’qnashishi nazarda tutiladi. Togri bunday ham bo’lishi mumkin. Eng muhimi shundaki, gurux 
a'zolarining qanday shaklli stol atrofida o’zlarini xis qilishlari ham har hil bo’ladi. 
S
otsial trening- bu insonni muloqotga o`rgatish uchun bajariladigan o`yin mashqlari va xatti-
harakatlari tizimidir. Trening jarayoni - bu har bir o`yin mashqida uning rahbari qanday ustanovka berishidan 
iboratdir. Treningning asosiy maqsadi-shaxsni psixologik ruhiy jixatdan ozod qilish, unda tabiiy erkinlikni xis 
etishni hamda o`z guruhida va undan tashharida o`zaro munosabat va aloqa o`rnata olishni shakllantirishdir. 
Ta'lim tizimiga yangi Psixologik texnologiyalarni tatbiq etish bir-birini
to’ldiruvchi ikki tomonlama jarayon bo’lib, bir tomondan o’qituvchi kasb faoliyatining
texnologiyalashuvi 
bo’lsa, 
ikkinchi 
tomondan 
o’quvchi 
bilim 
olishini 
faollashtirish 
asosida 

---

81 
texnologiyalashtirishdan iborat.