Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi



Download 3,35 Mb.
Pdf ko'rish
bet105/150
Sana27.06.2021
Hajmi3,35 Mb.
#102870
1   ...   101   102   103   104   105   106   107   108   ...   150
Bog'liq
99. ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ дастури

 

I bob. GIMNASTIKA  

(14 soat) 

Umumrivojlantiruvchi mashqlar. Buyumlarsiz va buyumlar bilan quyi 

sinflarda o‘zlashtirilgan mashqlarni takrorlash hamda takomillashtirish; Juft-

juft  bo‘lib  buyumlarsiz  va  buyumlar  bilan  mashqlar  bajarish;  gimnastika 

devori  yordamida  mashqlar  bajarish;  mustaqil  ravishda  6-8  ta 

umumrivojlantiruvchi  mashqlarni  bajarish;  Jismoniy  sifatlardan  tezkorlik  va 

kuchni rivojlantiruvchi mashqlarn

i bajarish, mashq davomida nafasni to‘g‘ri 

olish  va  chiqarish.  Belda  gardishni  1  daqiqa  davomida  aylantirish, 

arg‘amchida 1 daqiqa davomida sakrash. 


Download 3,35 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   101   102   103   104   105   106   107   108   ...   150




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish