Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi

 

MAVZUIY REJALASHTIRISH 

 

№ 

Bo‘limlar nomi 

Soatlar taqsimoti 

Jami 

Nazariy 

Amaliy 

1  Gimnastika 

14 

Dars

 

Ja

rayo

n

id

a

 

14 

2  Yengil atletika 

14 

14 

3 

Sport o‘yinlari 

22 

22 

4  Futbol 

12 

12 

5  Kurash 

4 

4 

6  Shaxmat 

2 

2 

 

Nazorat ishi uchun alohida soat ajratilmagan bo‘lib, har chorakda 2 marta dars 

jarayonida olinadi 

Jami 

68 

 

68 

 

---

  

 

  

  

48 

Umumiy o‘rta ta’limning milliy o‘quv dasturi loyihasi

 

VI SINF 

 

NAZARIY BILIM ASOSLARI 

Jismoniy  mashqlar  bilan  shug‘ullanishning  gigiyenik  qoidalari. 

Mashg‘ulotda  kiyiladigan  sport  kiyimlarining  gigiyenik  talablari.  Jismoniy 

mashqlarni  bajarish  inson  organizmining  ish  qobiliyati  yaxshilanishiga 

ta’siri.  Jismoniy  mashqlar  bilan  mashg‘ulot  vaqtida  xavfsizlik  qoidalari, 

o‘zini-o‘zi  nazorat  qilish  qoidalari.  Shikastlanganda  o‘ziga  va  boshqalarga 

birinchi  tibbiy  yordam 

ko‘rsata  olish;  uyga  berilgan  mashqlarni  mustaqil 

ravishda  bajarish  qoidalari.  Gimnastika  darslarida  guruhlarga  bo‘linib 

mashqlarni  bajarish.  Yugurish  vaqtida  to‘g‘ri  nafas  olish  va  chiqarish. 

Yugurib  kelib  uzunlikka  sakrash  mashqining  fazalarini  bajarish  tartibi. 

O‘quvchilarning  jismoniy  kamol  topishida  basketbol  o‘yinining  ahamiyati. 

Sport  o‘yinlarining  qoidalari,  hakamlik  qilish.  Sport  o‘yinlarni  bolalarning 

faoliyatiga  yordam  beradigan  aqliy  va  irodaviy  xislatlarini  tarbiyalashda 

qo‘llash,  ularda  turli  o‘yinlarga,  jismoniy  mashqlarga,  kun  tartibiga  rioya 

qilishga qiziqishini uyg‘otish. Musobaqa qoidalari. O‘quvchilarning jismoniy 

tayyorgarligi,  jismoniy  sifatlari  (kuch,  tezkorlik,  chaqqonlik,  chidamlilik, 

egiluvchanlik)ni  rivojlantiris

h  haqida  tushuncha.  Mashg‘ulot  o‘tkazish 

jarayonida  o‘quvchilning  xavfsizligini  ta’minlash  qoidalari.  Kurash  qoidalari 

haqida  tushuncha.  Kurashchilarning  halqaro  musobaqalarda  Osiyo  va 

Jahon  birinchiliklaridagi  muvaffaqiyatlari.  Brass  suzish  usulini  o‘rganish 

uchun  bajariladigan  maxsus  mashqlar.  Chalqancha,  kroll  usulida  suzish 

vaqtida burilishlar.