12-вариант 1-топшриқ 12. Мавзу: Дарс-жисмоний тарбиянинг асосий шакли сифати

Ўқув материалларини чоракларга ва дарсларга тақсимлаш жадвали (3-ҳужжат)


Бу ҳужжат 1 ва 2-ҳужжатлар асосида тузилади ва уни тузишда қуйидагиларга эътибор бериш лозим:

1. 
   Чоракда қабул қилинадиган ўқув меъёрларини аниқлаб олиш керак.
   

2. Ўргатиш дарсларидаги материаллар кетма-кет тақсимланади (масалан: 7-8, 8-10 мартагача, яъни 7 соат назорат дарси, 8-баҳога норози бўлганлар ва дарсга келмаганлар учун ўқув меъёрини қабул қилиш).
3.Ўқув материалини янада муваффақиятлироқ ўзлаштириш учун ҳар бир дарсга 2-3тадан ортиқ вазифа қўйилмаслиги керак.
4.Синов меъёрларини ўргатиш жараёни тугалланаётган материаллардан қабул қилиш керак.
5. Ўқув йилининг охирида, айниқса, май ойида катта жисмоний зўриқишлар ва кейинчалик чарчаш билан боғлиқ бўлган машқларни бериш тавсия этилмайди. Бу пайтда умумий чарчашнинг олдини олишга энг кўп ёрдам берадиган машқлар, ҳаракатли ўйинлар ва ҳар хил эстафеталарни ўтказиш керак.
6. Такомиллаштириш ва мустаҳкамлаш дарслари бўлса, ораларини очиб-узиб қўйиш мумкин. Масалан: ++++ ++ ++.


1.4.Иш режасини тузиш услубияти


Бу ҳужжат 1, 2 ва 3-ҳужжат асосида тузилади. Унда қуйидаги услубий тавсияларга риоя қилиш зарур:

2. 
   Шу чоракда ўтказиладиган ўқув материалларини ёзиб олиш.
   
3. 
   Шу синф дастурини ўрганиб чиқиш.
   
4. 
   Услубий адабиётларни ўрганиб чиқиш.
   
5. 
   Иш режасини дарснинг тайёргарлик ва асосий қисмига тузиш.
   
6. 
   Ҳар бир ўқув материалига аниқ вазифалар қўйиш.
   
7. 
   Дарснинг билим бериш вазифасини қўйиш.
   
8. 
   Жисмоний сифатларни тарбиялаш ва иродавий тайёргарликни тарбиялаш вазифаларини қўйиш.
   
9. 
   Соғломлаштириш вазифасини қўйиш: а) алоҳида мушак гуруҳларини мустаҳкамлаш; б) тўғри нафас олиш ритмини тарбиялаш, сўнг шу вазифаларни ҳал этиш йўлларини белгилаш, ҳар бир машқ учун махсус ва ёндаштирувчи машқлани танлаш.