1. Topshiriq

Asosiy qism 28-30 daqiqa	O’quvchilarni yakkachub yonida saflantirib quyish Yakkachub ustida muvozanat saqlash mashqlari haqida tushuncha berib o’tiladi O’quvchilar bir nafardan yakkachub o’stiga chiqib muvozanat saqlash mashqlarini bajarishni o’rganishadi Birinchi o’quvchi yakkachub ustiga chiqib ehtiyotkorlik bilan yuradi va qullarini ikki tomonga uzatib ung oyoqni orqaga o’zatib muvozanat saqlaydi va yakkachub ustidan pastga engil sakrab tushadi Hamma o’quvchi shu tarzda mashqni bajarishadi O’quvchilarni ikki guruhga bo’lib harakatli ва milliy o’yinlardan to’pli estafetalar ( quvnoq startlar ) o’tkaziladi
O’qituvchi tomonidan mashq bajarish vaqtida nazariy va amaliy yordam beriladi O’quvchining bir qo’lidan o’qituvchi tutib turadi TX qoidalariga rioya qilish
Y akuniy (yakunlovchi qism) qism 3-5 daq.	Qayta saflanish. Nafasni rostlovchi mashqlar. Nafas olish va nafas chiqarish mashqlari. Yurish. Yengil yugurish. O`quvchilarning fikrlarini jamlash. (Tik-tak o`yini). Rag’batlantirish, baholash, uyga vazifa berish. Uyga vazifa berib xayrlashish va darsni yakunlash Saf bilan zaldan chiqib ketish		X X X X X X X X X X X X X Uyga vazifa: 1)Arg’amchida sakrash mashqlarini bajarish 2) Qaldirg’och turishni mashq qilib kelish