1. Развитие представлений о предмете и методе психологии. Современные представления о предмете психологии


Учение о стрессе. История развития учения. Психопрофилактика стресса



Download 222,19 Kb.
bet65/92
Sana24.02.2022
Hajmi222,19 Kb.
#216352
1   ...   61   62   63   64   65   66   67   68   ...   92
Bog'liq
111ййифрфллль

60. Учение о стрессе. История развития учения. Психопрофилактика стресса.
Термин «стресс» был введен Гансом Селье в 1929 году. Отечественные психологи долгое время избегали термина "стресс" (Наенко). Однако близкая проблематика всегда была неотъемлемой частью работ по психологии труда и инженерной психологии С начала 1980-х гг. понятие "стресс" прочно вошло в лексикон отечественных прикладных исследований. Можно выделить три основных подхода к анализу профессионального стресса:
1. экологический (кон. 1960гг. стресс понимается как результат взаимодействия индивида с окружающей средой)
2. трансактный (сер. 1970-х гг Лазарус и Селье пон. Стресс как индивидуально-приспособительная реакция человека на осложнение ситуации)
3. регуляторный (стресс поним. как особый класс состояний, отражающий механизм регуляции деятельности в затрудненных условиях)
Эволюция теорий о стрессе:
1. генетическая теория (способность организма сопротивляться стрессу)
2. модель предрасположенности к стрессу (вз/д внеш. и внутр. факторов в развитии стресса)
3. психодинамическая теория: 2 типа зарождения тревоги:
1) сигнализирующая (реакция предвосх. реальной опасности)
2) травмирующая тревога (возд. внутр. бессозн. источника)
4. интегративная модель
возникновение проблемы - напряжение функций организма - если проблема не решается - напряжение сохраняется - развитие стресса
Факторы в решении проблемы:
1) ресурсы человека
2) личностный энергетический потенциал
3) происхождение проблемы
4) наличие адекватных психологических и физиологической установки на конкретную проблему
5) тип выбранного реагирования
Стресс – это напряженное состояние человека в ответ на воздействие экстремальных факторов. Селье считал, что стрессовая реакция представляет собой неспецифический набор психофизиологических изменений, который не зависит от природы фактора, провоцирующего стресс.
Т.о. стресс – совокупность адаптационно – защитных реакций орг. на воздействие, вызывающее физич. или психич. травму.
Стимул, вызыв. стрессовую реакцию называется стрессором.
3 этапа протекания стресса:
1) стадия тревоги (включает фазу шока (депрессия ЦНС) и фазу противошока (восстановление на-рушенных психических функций) – мобилизация защитных сил организма.
2) сопротивление 3) истощение, степень зависит от силы стрессора и длительности его воздействия.
Каждый чел. имеет свой порог чувствительности к стрессу Стресс м.б. конструктивным ()эустресс) и деструктивным (дистресс).На ранней стадии развития стресса улучшается общее самочувствие и состояние здоровья. Оптима. ур. стресса-ур., после которого стресс стан. вредным для организма.
Виды стрессов:
1) психоэмоциональный (возникает в результате собственной позиции индивида).
- внутриличностный (нереализованные потр. притязания);
- межличностн. (сложности во взаимоотн. с др. людьми);
- личностный (пробл. в личной сфере, негативные привычки).
2) физиологический (связан с объективным изменением усло-вий жизнедеятельности человека);
3) профессиональный (связан с кардинальными изменениями в разных сферах профессиональной жизни человека);
лей: - сообщение новых знаний (монолог учителя); лекция с элементами диалога или дискуссии; проблемная.
2. Семинар – это закрепление и систематизация знаний, полученных в курсе лекций или через самостоятельное изучение какой-либо проблемы, темы, раздела.
Учебные задачи, разрешаемые в форме семинара:
* Первоначальное ознакомление с той или иной темой или проблемой, получение первых знаний;
* Работа с понятиями, расширение и углубление полученных знаний;
* Обобщение теоретического мате-риала, перевод знаний в умения;
* Формирование умственных операций анализа, синтеза, обобщения, классификации и систематизации;
* Формирование диалогового, творческого мышления;
* Применение теоретических знаний на практике.
3. Основная цель практических занятий – научить студентов применению теоретических знаний на практике.
На занятиях моделируются фрагменты их будущей деятельности в виде учебных ситуационных задач, при решении которых студенты отрабатывают различные действия по применению соответствующих психологических знаний.
а) Семинары-практикумы. На занятиях студенты обсуждают различные варианты решения практич. ситуационных задач, выдвигая в качестве аргументов психологические положения
б) Семинары-дискуссии. Обсуждаются различные методики психологического исследования применительно к нуждам практики, в процессе чего студенты уясняют для себя приемы и методы изучения псих. особенностей конкретных людей (детей и взрослых), с которыми им придется работать.
в) Практические занятия. Обучение решению специфических задач по профилю своей специальности. Например, для будущих школьных психологов – это задачи по разрешению психологических конфликтов в ученическом коллективе класса, для будущих юридических психологов – это задачи по психологической экспертизе правонарушителей.
г) Лабораторные занятия. Выявление психических явлений, особенностей социально-психологических механизмов взаимоотношения людей в группах и т.п. Студенты обучаются исследовательскому подходу к изучению психологии как науки, получают теоретические положения в реальном исследовании
4. Самостоятельная работа представляет собой высшую форму организации учебной деятельности и дает возможность учащемуся осознать себя в качестве субъекта этой деятельности. Структурные элементы системы самостоятельной работы:
- Конспект лекции – это путеводитель, ориентирующий в дальнейшей работе;
- чтение, комментирование, и конспектирование учебной и научной литературы.;
- подготовка к экзаменам (зачетам);
- выполнение контрольных работ



Download 222,19 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   61   62   63   64   65   66   67   68   ...   92




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish