1. psixologik trening haqida tushunchA. Uning maqsad va vazifalari. Trening xaqida tushuncha. Psixologik treningning maqsadi va vazifalari

Guruhlarda birgalikda o‘tkaziladigan o‘yinlar
Guruhlarda birgalikda o‘tkaziladigan o‘yinlarda g‘olib va mag‘lublar bo‘lmasligi va hech kim o‘zini yakkalanib qolganday xis qilmasligi kerak. O‘yin bu — vaqtixushlik qilishdir va u o‘yin ishtirokchilarida umumiylik, mushtaraklik hissini vujudga keltiradi. O‘yinlar bolalarda ham, kattalarda ham boshqalarga ishonch, diqqatni jamlash, kirishimlilik va o‘zaro muloqot kabilarga ko‘nikma, malakalar hosil qiladi. Shu tarzda o‘yinlar ishtirokchilarning nafaqat akliy jihatdan, balki umuman shaxs sifatida rivojlanishiga ham katta yordam beradi. Shuningdek, uzoq davom etgan zo‘riqtiruvchi mashg‘ulotlar yoki noxush hayotiy vaziyatlardan so‘ng o‘zini tiklab olishiga yordam beradi. Guruhdagi barcha ishtirokchilar ham o‘yinda ishtirok etishni istayvermaydilar va ularni majburlash shart emas. Agar ular bitta o‘yinda qatnashsalar, o‘z-o‘zidan keyingi o‘yinlarda ham ishtirok etishni xohlab qoladilar. Trener har doim yelib-yugurib ishtirok etishi shart. Bu esa guruhda xush kayfiyat, do‘stlik muhitini yaratishga yordam beradi.