№1 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №145 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 2; Qiyinlik darajasi - 1

Badiiy gimnastikada gimnastik terminologiyaga qo’yiladigan talablar?

Tushunarlilik, aniqlik, qisqalik

Uzun ko’p so’zli tushuntirish

Uzoq tushuntirish

Qiyin tushunarli

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №146Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 2; Qiyinlik darajasi - 2

Murakkablik nima

Murakkablik-bu elementlarning murakkabligi birikishi va soni

Murakkablik-bu elementlarning birikishi va chiroyli ijro

Murakkablik-bu kombinasiyaning ko’rinishi

Murakkablik-bu sportchining maxorati

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №147 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 1

Qorin mushaklarini mustaxkamlash mashqi?

shved devorida burchak ushlash

otjimaniya

skameyka yoki otda o’tirib tanani ko’tarish va tushirish

sakrashlar

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №148 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 3

Akrobatik mashqlar terminologiyasi?

tebranish, g’ujanak bo’lish ortga ag’darilish

siltanish, osilish, aylanish, siljish

umbaloq oshish, shpagat, sal`to

tortilib oshib o’tish

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №149 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 3

Badiiy gimnastika nechinchi yil olimpia o’yinlariga kiritilgan

1984 y Loc Anjelos

1980 Rossiya

1963 Budapesh

1900 Parij

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №151 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 2

Turkiston o’lkasida nechenchi yili 4 yillik bilim yurtlari uchun dasturlar ishlab chiqilgan?

1880

1832

1825

1815

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №152 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 2

Birinchi musobaqa nima deb atalgan

yEvropa kubogi

Jaxon chempionati

Osiyo birinchiligi

Olimpia o’yinlari

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №153 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 3

Yevropa kubogi nechinchi yil va qayerda o’tkazilgan

1963 y Budsapesht

1980 Rossiya

1984 Amerika

1900 Fransiya

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №154 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 3

Yevropa kubogida birinchi o’rinni kim egallagan

Lyudmila Savinkova (lentada)

Tatyana Kravchenko (arqonda)

Elvira Averkovich (lentada)

Lor Fang (to’pda)

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №155 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 2

Yuqori sinflarda gimnastika darslarini o’tkazish asoslari?

mashqlarni to’lig’icha o’rgatish metodi

o’yin metodi

ko’rgazmalilik metodi

so’z metodi

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №156 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 2

Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni ketma-ketligi?

dastlabki xolat

yakuniy xolat

harakat nomi

yo’nalish (o’nga, chapg

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №157 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 3

Badiiy gimnastikada nechita element bor

besh ta

Uch ta

Olti ta

Ikki ta

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №158Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 1

Arqonning uzunligi va diametri

gimnastikachi uchun qulay uzunlikda, 0,5-0,1sm

170 sm 0,3-0,1 sm

165sm 0,5-0,1

160sm 0,4-1sm

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №159 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 1

Gardish og’irligi, diametri

ichki diametri-80-90sm, ko’ndalang diametri-0,8-1,5sm, og’irligi 300gr

ichki diametri-70-90sm, ko’ndalang diametri-0,5-1,3sm, og’irligi 250gr

ichki diametri-70-80sm, ko’ndalang diametri-0,5-1,5sm, og’irligi 200gr

ichki diametri-50-70sm, ko’ndalang diametri-0,3-1,3sm, og’irligi 350gr

ichki diametri-30-50sm, ko’ndalang diametri-0,5-1,5sm, og’irligi 250gr

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №160 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 1

Arqon va to’p nechinchi yildan badiiy gimnastikaga majburiy buyum sifatida kiritildi

1965

1980

1984

1930

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №161 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 1

Ilk musobaqalarda qanday gardishlar bilan chiqish qilingan

yog’och

Rezina

plasmas

alyumin

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №162 Fan bobi – 4; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 1

Qaysi yili birinchi markaziy Osiyo birinchiligi o’tkazilgan edi?

1920

1927

1924

1922

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №163 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 4; Qiyinlik darajasi - 1

Burilishning nechita va qanday fazalari bor

2 ta siltovchi oyoqni siltash, siltashni tormozlanish

3 ta burilish, siltanish, tormuzlanish

4 ta siltovchi oyoqni siltash, burilish, siltashni tormozlanish,

1ta burilish

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №164 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 2

Yarim akrabatik mashqlar nechiqa bo’lib o’rganiladi

3 taga

5 taga

4 taga

2 taga

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №165 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 3

Odiiy mashqlarga nimalar kiradi

Yurish, yugurish, parter holati, bo’shashtiruvchi mashqlar

To’lqinlar, siltashlar

Yurish turlari va sakrashlar

Parter holati

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №166 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 2

Burilish nima

Burilish bu- tana vertical o’q atrofida aylanishidir

Burilish bu- klassik raqsning eng muhim va murakkab bo’limi

Burilish bu- harakatda turg’unlikni saqlab qolish

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №167 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 1

URM qanday ketma-ketlikta bajariladi?

bo’yin-yelka-qo’llar-gavda-oyaqlar

gavda-igniga-qo’l-oyaq-bo’yin

Oyaqlar-bo’yin-gavda

bo’yin-gavda-oyoqlar

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №168 Fan bobi – 1; Fan bo‘limi – 2; Qiyinlik darajasi - 2

Badiiy gimnastikada nechita oyoq pozitsiyalari mavjud

6ta

3ta

5ta

8ta

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №169 Fan bobi – 2; Fan bo‘limi – 2; Qiyinlik darajasi - 1

Badiiy gimnastikada nechita qo’l pozitsiyalari mavjud

4ta

6ta

2ta

3ta

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №170 Fan bobi – 2; Fan bo‘limi – 2; Qiyinlik darajasi - 2

Umbaloq oshishni o’rgatish metodikasi nimadan boshlanadi?

oldinga g’ujanak bo’lib o’tirish

g’ujanak bo’lish

dastlabki xolat

tebranish

Аchilоv A. Bаdiiy gimnаstikа t.: g’оfur g’ulоm nоmidаgi nаshriyot-mаtbаа ijоdiy uyi, 2010.-232 b №171 Fan bobi – 2; Fan bo‘limi – 3; Qiyinlik darajasi - 2

Oldinga va orqaga umbaloq oshish (kuvirok) akrobatika elementini bajarish texnikasi?

mashq yarim o’tirgan xolatdan qo’llarni oldinga qo’yib bajariladi

dastlabki xolatdan asosiy stoykaga

umbaloq oshish dastlabki xolatdan oyoqlarni elka kengligida kengroq ochib bajariladi

tayanib o’tirgan holatda umbaloq oshishni bajarish

Badiiy gimnastikada buyumsiz bajariladigan mashqlarni o`rgatish uslubi. A.Eshtaev, D.Karabayeva, N.Xasanova “fan va texnologiya” nashriyoti, 2013 №172 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi - 2

Aylanish nima?

Aylanish bu- klassik raqsning eng muhim va murakkab bo’limi

Aylanish bu- harakatda turg’unlikni saqlab qolish

Aylanish bu- rivojlangan turg’unlikni saqlash

Aylanish bu- birinchi holatdan ikkinchi holatga o’tish

Karimov M.K. Xoreografiya mashqlari, badiiy gimnastika va xalq harakatli o`yinlari. Toshkent. “ILM-ZIYO”. 2005 y. №38 Fan bobi – 3; Fan bo‘limi – 1; Qiyinlik darajasi -2

Gimnastikaning har qanday elementni o’rgatish nimadan boshlanadi?

elementni qismlarga bo’lib o’rgatish

kirish mashqlari

elementni to’liq bajarish bilan

dastlabki xolatdan