1-2-dars Fan: Jismoniy tarbiya Sana: Mavzu: Jismoniy tarbiya darslarida xavfsizlik qoidalari. Darsning maqsadi

III.Mavzu bayoni:

O`qituvchi o`quvchilarga yangi mavzuni e`lon qiladi.Harakatli o`yinlar – bu o`quvchilarning ziyrakligini, chaqqonligini oshirib boishga harakat qiladi. Qadimdan turli xil harakatli o`yinlar meros qolgan. Bular: Oq terakmi-ko`k terak, Chillik kabi o`yinlar. Bugun biz sizlar bilan “Qizil bayroq’, “Kartoshka ekish’ harakatli o`yinining qoidalari bilan tanishamiz.

Bugun biz sizlar bilan avvalo badanlarni chiniqtirish uchun URMlar bajaramiz, so`ng saf mashqlari ( o`nga, chapga, orqaga), safda bir tekish yurish mashqlarini bajartiramiz.

O`qituvchi o`quvchilar bilan URMlar bajaradi .Mashqlarni bajarish so`nggida o`quvchilar yugurishadi va yugurishni yurish bilan almashtirishadi. Bu 5 daqiqa bajariladi.

So`ng tartib-intizomga rioya qilgan holda “Olib qochar’, “Zag`izg`on”, “Qopqon”, Qirq tosh” harakatli o`yinlarining qoidasi tushuntiriladi va ko`rsatib beriladi.

“Qirq tosh”o`yini maysazorda, sport zalida yoki maydonchalarda o`tkazish mumkin. Start chizig`idan boshlab har qaysi bola uchun bir xil oraliqda doiralar belgilanadi. Har bir bola tosh yoki bittadan latta koptokchani qoliga olib , tayyorlanib turadi.O`qituvchining buyrug`i bilan har qaysi bola belgilangan doiraga yugurib borib , toshni yoki koptokni qo`yib, o`z joyiga qaytib keladi. Oxirgi o`yinchi toshni olib borib qo`yib, qaytganidan keyin, bollar tartib bilan yugurib borib o`z toshlarini qaytarib olib keladilar. Qaysi guruh birinchi bo`lib o`z toshlarini terib olib kelsa, o`sha huruh g`olib hisoblanadi.

(14-dars ham shu tartibda olib boriladi. 13-dars davomida o`rganilgan konikmalar mustahkamlanadi. Faqat o`quvchilar bilan cho`qqayib o`tirib bajariladigan mashqlar o`tkaziladi.Shuningdek o`quvchilar arg`amchida sakrash mashqlarini bajaradilar.Sakrash texnikasi o`quvchilarga ko`rsatib beriladi.)