 Гиёҳларнинг халқ табобатида қўлланилиши

Тинчлантирувчи чой тайёрлаш 
Уйқусизликда, салга жаҳл чиқиб кетадиган бўлиб қолганда, тез чарчаб 
қолишда ва кайфият тез-тез ўзгариб турадиган бўлиб қолганда қуйидаги 
гиёҳлар аралашмасидан тайёрланган чой ёрдам беради: 

Доривор валериана ёки Асарун илдизи (Валериана лекарственная, 
корень) – 1 қисм 

Доривор вероника гиёҳи (Вероника лекарственная, трава) – 1 қисм 

Маймунжон гуллари ва барглари (Ежевика, цветки и листья) - 3 қисм 

Баргизуб ёки Зуптурум гиёҳи барги (Подорожник большой, лист) – 4 
қисм 

Арслонқуйруқ гиёҳи (Пустырник обыкновенный, трава) – 2 қисм 

Чойўт гиёҳи (Зверобой продырявленный, трава) – 4 қисм 

Кийикўти гиёҳи (Чабрец, трава) – 2 қисм 

Наъматакнинг майдаланган мевалари (Шиповник, толченые плоды) – 4 
қисм 
Бош оғриганда 
Бунда қуйидаги гиёҳлар аралашмасидан тайёрланган қайнатма ичиш 
ёрдам бериши мумкин: 

Дўлана (Боярышник, ягоды) – 1 қисм 

Сибир маржон дарахти ёки ўти (Бузина сибирская) – 1 қисм 

Кўка ёки оққалдирмоқ гиёҳи (Мать-и-мачеха, трава) – 1 қисм 

Тархун ёки Шувоқ ўти (Полынь) – 1 қисм 

Укроп уруғлари (Укроп огородный) – 1 қисм 

Чойўт гиёҳи (Зверобой продырявленный, трава) – 1 қисм 

Кийикўти гиёҳи (Чабрец, трава) – 1 қисм 
Бу гиёҳлар яхшилаб майдаланганидан сўнг, аралаштирилади ва ундан 1 
ош қошиғига 1 стакан қайноқ сув қуйилиб, 15 дақиқа қайнатилади ва 

---

Do’stlar, qadrdonlar va farzandlar uchun 
Professor Ayupov Ravshan Xamdam og’lidan tuhfa 
66 
совутиб, фильтрланади. Қайнатмани кунига 3 маҳал чорак стакандан 
ичилади.
Неврастенияда 
Бу касалликда қуйидаги доривор гиёҳлар тўпламидан тайёрланган 
қайнатма кўмак беради: 

Доривор валериана ёки Асарун илдизи (Валериана, корень) – 5 грамм 

Тирноқгул гиёҳи гуллари (Календула, цветки) – 4 грамм 

Қалампир ялпиз гиёҳи (Мята перечная) – 3 грамм 

 Арслонқуйруқ гиёҳи (Пустырник, трава) – 4 грамм 

Наъматакнинг майдаланган мевалари (Шиповник, измельченные 
плоды) – 3 грамм 

Чойўт гиёҳи (Зверобой продырявленный, трава) – 2 грамм 

Игир гиёҳи илдизи (Аир болотный, корневище) – 2 грамм 
Бу гиёҳлар майдаланиб, яхшилаб аралаштирилади ва устига 500 мл 
қайноқ сув қуйилади ва 2 дақиқа қайнатилиб, сўнгра 20 дақиқа дамланади. Бу 
қайнатмани овқатдан 40 дақиқа олдин кунига 50-100 мл дан 25-30 кунлар 
давомида ичилади.