1. Badiiy gimnastikaga kimlar asos solgan?

1. Badiiy gimnastikaga kimlar asos solgan?

A) *Fransua Delsart, Emil Jak del Kroza, Jorj Demeni, Aysedora Dunkan.

B) Yelena Gorlova, Fransua Demeni, Roza Varshavskaya, Jorj Demeni

V) Yelena Gorlova, Fransua Demeni, Roza Varshavskaya, Jorj Demeni,Irina Viner

G) Hamma javoblar to‘g‘ri

2. Badiiy gimnastika bo‘yicha qachon va qayerda birinchi musobaqa tashkil etilgan?

A) *1941 yil Leningrad shahrida

B) 1934 yil Moskva shahrida

V) 1889 yil Parij shahrida

G) 1856 yil Vashington shahrida

3. Badiiy gimnastika mashqlarida o‘rgatishning asosiy vazifalari to‘g‘ri ko‘rsatilgan qatorni belgilang?

A) *Harakat, malaka ko‘nikmalarni shakllantirish, jismoniy sifatlarni rivojlantirish, axloqiy irodaviy fazilatlarni tarbiyalash

B) Belgilangan mashqlarni o‘zlashtirish, kuchni tarbiyalash, vestibulyar apparatni rivojlantirish

V) Harakat malakasini rivojlantirish, muvozanatni o‘rgatish, egiluvchanlik, chaqqonlikni tarbiyalash

G) Irodani tarbiyalash, gimnastika mashqini bajarish texnikasini o‘zlashtirish

4. Badiiy gimnastika mashqlarini o‘rgatish bosqichlari to‘g‘ri ko‘rsatilgan qatorni belgilang?

A) *Boshlang‘ich va chuqurlashtirilgan o‘rgatish, mustahkamlash va takomillashtirish

B) Boshlang‘ich o‘rgatish, mustahkamlash, o‘rgatishni yakunlash

V) Boshlang‘ich o‘rgatish, takroriy o‘rgatish, mustahkamlash

G) So‘zlash, ko‘rsatish, bajarish

5. Vertikal o‘q atrofida bajariladigan mashqlarni aniqlang.

A) *Gavdani o‘z o‘qi atrofida burilishlar

B) To‘ntarilishlar

V) Sakrab tushishlar

G) Umbaloq oshish

6. Badiiy gimnastikada ifodalilik qobiliyatlarini aniqlang?

A) *Hayojonlanish, ifodalilik va artistizm

B) Koordinatsion qobiliyatlarni yuqori darajasi

V) Emotsional barqarorlik, o‘z kuchiga ishonch, mustaqillik

G) Psixologik holatlari

7. Badiiy gimnastikachi qizlarning psixologik tayyorgarligida iroda bilan bog‘liq bo‘lgan sifatlarni ko‘rsating.

A) *Maqsad sari intiluvchanlik, qat’iylik, sabr-toqat, o‘zini idora qila bilish, mustaqil fikrlash va tashabbuskorlik

B) Psixologik holatlarni o‘zi boshqara bilishi, salbiy ta’sirlarga qarshi tura olishi

V) Emotsional barqarorlik, o‘z kuchiga ishonch, mustaqillik

G) Koordinatsion qobiliyatlarni yuqori darajasi

8. Badiiy gimnastika mashg‘ulotida qanday vazifalar hal etiladi?

A) *Ta’lim, sog‘lomlashtiruvchi tarbiya, jismoniy tarbiya

B) Mashqlarni o‘zlashtirish, sog‘lomlashtirish

V) Sog‘lomlashtiruvchi, ta’lim, tarbiyaviy

G) Mashqlarni bilib olish, jismoniy taraqqiyot

9. Badiiy gimnastika vositalari to‘g‘ri ko‘rsatilgan qatorni belgilang?

A) *Raqslar, yurishlar, yugurishlar, xoreografiya, kuch mashqlari

B) Saf mashqlari, URM, akrobatika, buyumsiz va buyumlarda mashqlar

V) Raqslar, EGG, kurash mashqlari, asboblarda mashqlar, o‘yinlar

G) Raqslar, muvozanat mashqlari, tirmashib chiqish, chaqqonlik mashqlari

10. Badiiy gimnastika to‘garagiga necha yoshdan qabul qilinadi?

A) * 5 – 7 yoshdan qabul qilinadi

B) 3 – 4 yoshdan qabul qilinadi

V) 4 – 6 yoshdan qabul qilinadi

G) 5 – 6 yoshdan qabul qilinadi

11. Yosh badiiy gimnastikachilarni tayyorlashning birinchi bosqichining maqsadi nimadan iborat?

A) * Sohaga bo‘lgan iqtidorligini aniqlash

B) Jismoniy tayyorgarligini aniqlash

V) Harakat tayyorgarligini aniqlash

G) Jismoniy rivojlanishi va sog‘ligini aniqlash

12. Badiiy gimnastikada texnik tayyorgarlikni rivojlantirish vositalarini aniqlang?

A) *Sakrashlar, harakatlarda mashq

B) Buyumsiz mashqlar

V) Buyum bilan mashqlar

D) Xoreografik tayyorgarlik

13. Badiiy gimnastikada sakrash turlarini aniqlang.

A) *Yopiq va ochiq sakrash

B) Balandlikka sakrash

C) Uzunlikka sakrash

D) Tayanib oyoqlarni bukib sakrash

14. Badiiy gimnastikada musobaqalar necha balli tizimda o‘tkaziladi?

A) * 20 balli tizimda o‘tkaziladi

B) 15 balli tizimda o‘tkaziladi

C) 10 balli tizimda o‘tkaziladi

D) 30 balli tizimda o‘tkaziladi

15. Badiiy gimnastikada birinchi bo‘lib qanday buyum bilan bajariladigan mashqlar o‘rgatiladi?

A) *Arqon bilan

B) To‘p bilan

C) Halqa bilan

D) Tasma bilan