Dam olish intervaldan qaysi organizmni oldindan bólgan yuklama bilan oldinda turgan yuklama oralig`ida organizmning funktsional ózgarishiga imkon beradi?
|
*tóliq dam olish
|
eksperimental dam olish
|
qattiq
|
minimal-maksimal dam olish intervali
|
1
|
Mashqlarni qat`iy tartiblashtirish metodi asosini nima tashkil qiladi?
|
*mashqlarni qismlarini bajarish
|
dam olish intervalini aniq me`yorlash
|
yuklamalarni me`yorini aniq qo’yish
|
harakatlarni algoritmik aniqligi
|
3
|
Alohida zonalarda kuch bilan davomiy ishlash qobiliyati bu...
|
*chidamlilik
|
chaqqonlik
|
tezkorlik
|
Kuch
|
1
|
Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi bu…
|
*jismoniy mashqlar
|
gigienik omillar
|
tabiatning sog`lomlashtiruvchi kuchlari
|
inson omillari
|
3
|
Tana xolati, oyoqlar mushagini, tizza bug`unlarni mustahkamlovchi, sakrovchanlik, harakatlar koordinatsiyasini, umumiy va maxsus chidamlilikni rivojlatiruvchi mashqlar bu…
|
*almashinuvchi mashqlari
|
umumrivojlantiruvch
|
turgan joyida bajariladigan mashqlar
|
kuch bilan bajariladigan mashqlar
|
2
|
|