Ózbekstan respublikasí joqarí HÁm orta arnawlí bilim ministrligi berdaq atíndaǵi qaraqalpaq mámleketlik universiteti

Quyidagi xolatni baholashda sóz metodidan foydalaniladi?	*gapning aniq va mantiqiyligida	harakatni óz vaqtida ko’rsatishda	ko’rsatishning samaradorligida
mashqning ko’rsatishdan foydalanishni xolati
1	Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi qaysi?	*jismoniy mashqlar	texnikaviy baza	óz-ózini baholash	Tushuntirish
1	Qanday mashqlar chaqqonlik va ko’nikmani rivojlanishiga ko’maklashadi?	*amaliy kasbiy	saf mashqlari	umumrivojlantiruvchi mashqlar	kuch mashqlari
1	Mashqlarni bajarish tempi nimaga bog`liq?	*oyoqlarning siltanish harakatiga	harakatda ishtirok etuvchining og`irlik vazniga	dastlabki xolatga	vaqtga
1	6-7 yoshli bolalarga mashg`ulotning asosiy qismi uchun mashqni tanlang	*30 metrga yugurish	umumrivojlantiruvchi mashq	oyoqlarni siltashlar	URM
2	Mashg`ulotning tayyorlov qismi uchun mashqni tanlang	*umumrivojlantiruvchi mashqlar	sakrashlar	qóllarni bukib yozishlar	Pistolet
2	Mashg`ulotning yakuniy qismi uchun mashqni tanlang	*egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashq	2000 metrga kross yugurish	umumrivojlantiruvchi mashqlar	100 metrga yugurish
2	10-marta bir oyoqda ótirib turish mashqi bilan tarbiyalanadigan jismoniy sifatni nomini ayting	*kuch	egiluvchanlik	chaqqonlik	Tezkorlik
3	30-metrga yugurish mashqi bilan tarbiyalanadigan jismoniy sifatni nomini ayting	*tezkorlik	kuch	chaqqonlik	chidamlilik
3	Yuklamalarni hajmini aniqlash qanday amalga oshiriladi?	*bajariladigan mashqlar soni bilan	vaqt bilan	davomiylik bilan	sifat bilan
3	Mashqni obrazli tarzda yozishni aniqlang	*«quyoncha misol sakrash»	o’rtacha tezlikda bajarish	yuqori tezlikda yugurish	bor kuch bilan depsinish
2	“Bog`cha harakatida” bolalarning mashqlar majmuasiga hayotiy zarur ko’nikmalardan nimani qo’shgan ma`qul?	*harakatli o’yinlar	yugurish	sakrashlar	Uloqtirish
1	Mashqlarni bajarishning dinamik rejimini aniqlang	*ótirib turish	kuch bilan tutib turish	turnikda osilib turish	30 sekund yarim ótirgan xolatda turish
2	Mashqlarni bajarishning statik rejimini aniqlang	*30 sekund yarim ótirgan xolatda turish	ótirib turish	qóllarni bukib yozish	Tebranishlar
1	Kuchni rivojlantirish uchun mashqni aniqlang	*brusda qóllarga tayanib yurish	qumda yalong oyoq yurish	tóg`rilanishlar uchun mashq	gimnastika narvonchasida osilib turish
2	Umumrivojlantiruvchi ma shqlarni bajarib bólmaydigan xolatni aniqlang	*mashg`ulotning yakuniy qismida	bumlarsiz	musiqa jo’rligida	buyumlar bilan
1	Jismoniy tarbiya tizimida jismoniy mashqlarning 4 guruhidan tartib bo’yicha birinchi turuvchisini aniqlang	*gimnastika	turizm	o’yinlar	sport
1	Sport asosiy guruhlar bo’yicha nechtaga bólinishi múmkin ?	*5	3	4	6
1	Harakat hajmini faollashishiga ahamiyat kasb etuvchi sport turlarini aniqlang	*engil atletika	kamondan otish	shaxmat	Velosport
3	Maxsus sport jixozlaridan foydalanish bilan ahamiyatli bólgan sport turlarini aniqlang	*kamondan otish	motosport	shaxmat	Suzish
3	Qaysi printsipda talab doimiy ravishda oshirilib borishi kózda tutilgan?	*taraqqiyot printsipi	muntazamlilik printsipi	oson tushunarlilik va individuallashtirish printsipi	ko’rgazmalilik printsipi
3	Mashg`ulotning qaysi qismida chaqqonlikni tarbiyalashga doir mashqlar bajariladi?	*mashg`ulot asosiy qismining boshlanishida	mashg`ulotning xohlagan qismida	mashg`ulot yakunida	mashg`ulot asosiy qismining oxirida
3	“Jismoniy tarbiya bilan shug`ullanganda hech qanday dori darmonga xojat qolmaydi” deganda harakat haqida kimning sózlari kózda tutilgan?	*Ibn Sino	Gyote	Gyugo	Gippokart
2	“Harakat – hayot boyligi” degan jumla kimga tegishli eqan ini aniqlang.	*Aflotun	J.J.Russo	Gippokrat	Sokrat
3	“Rivojlanish aqliy, estetik, ruhiy rivojlanish qatori jismoniy tomondan ham tólig`icha garmonik bólishi kerak” degan jumla kimga tegishli eqan ini aniqlang.	*P.F.Lesgaft	Goratsiy	Aristotel	Ch.Dikkens
2	Qanday printsip qiziquvchanlikni doimiyligini va fikrlashni shakllantiradi?	*onglilik va faolilik	ko’rgazmalilik	oson tushunarlilik va individuallashtirish	doimiylik va taraqqiyot
3	Egiluvchanlik nimaga bog`liq?	*kuch mashqlari	sust harakat	chuzilish mashqlari	faol harakat
3	Muntazamlilik printsipini aniqlang.	*mashg`ulotning regulyarliligi	mashqlarning takrorlanishi	mashqlarni ko’rsatish	mashqlarni tushuntirish
2	Jismoniy tarbiya mashg`ulotining tuzilishi qaysi qismlardan iborat?	*jismoniy tarbiya mashg`uloti tayyorlov, asosiy, yakuniy qismdan iborat	jismoniy tarbiya mashg`uloti 5-qismdan iborat	jismoniy tarbiya mashg`uloti asosiy harakatni o’rgatishga yo’naltirilgan	jismoniy tarbiya mashg`uloti 4-qismdan iborat
2	Mashg`ulotning qaysi qismida frontal metodidan vosita sifatida foydalaniladi?	*mashg`ulotning tayyorlov va yakuniy qismlarida	mashg`ulotning yakuniy qismida	mashg`ulotning asosiy va yakuniy qismlarida	mashg`ulotning asosiy qismida
2	Jismoniy tarbiya mashg`ulot jarayonida yuklamalarni boshqarish usullarini ko’rsating?	*dam olish intervalini ózgartirish yóli orqali	vaqtni chegaralash yóli orqali	yuklama, me`yor va shiddatni ózgartish yóli orqali	sport jixozlarini ko’paytirish yóli orqali
1	Jismoniy tarbiya mashg`ulotlarining turlarini ko’rsating?	*kirish, yangi materialni ózlashtirsh, takrorlash (takomillashtirish), nazorat va noan`anaviy mashg`ulotlar	nazariy mashg`ulot	takomillashtirish mashg`uloti	tóliq va kompleks mashg`ulotlar
2	Bog`cha kun tartibidagi sog`lomlashtirish tadbirlari turlarini ko’rsating?	*mashg`ulotgacha gimnastika, kun uzaytirilgan guruhlarda sog`lomlashtirish soati, katta tanaffusdagi o’yinlar va fizkult daqiqalar	mashg`ulotgacha gimnastika va jismoniy tarbiya mashg`uloti	kun uzaytirilgan guruhlarda sog`lomlashtirish soatlari	harakatli o’yinlar va jismoniy tarbiya mashg`uloti
1	Jismoniy mashqlarni o’rgatish metodlari qaysilar?	*sóz, ko’rgazmali, o’yin, zamonaviy metod, mashqlarni me`yorlash metodlari	amaliy metod	ko’rgazmali va aylanma trenirovka metodi	tólig`icha va qismlab o’rgatish metodi
3