Ўзбекистон республикаси таълими маркази

(Бошланғич тайёрлов ва ўсмир гуруҳларида илгари ўрганилган материалларни такрорлаш).
Гандбол ўйини техникаси
Техник усулларни бажаришни (пламентлардан, кино лавҳалардан, кинограммалардан фойдаланиш) таҳлил қилиш.
Амалий машғулот
Кейинчалик олдинги гуруҳларда ўрганилган, техник усулларни такомиллаштириш. Тўпни қўлга киритиш. Рақибнинг фаол қаршилик кўрсатиш шароитдаги ҳаракати ва техник усулларнинг бажарилиши (ўз вақтида хатони бартараф этиш ва усулларнинг тезлик билан бажарилишига эътибор қаратилиши керак).
Дарвозабоннинг ўйин техникаси
Ҳимоячиларнинг дарвозабон билан ўзаро ҳаракати. Майдонга тегиб сакраб қайтаётган ва ўткир бурчак остида дарвозага учиб келаётган тўпни ушлаб қолиш. Дарвозабоннинг чиқиши. 7 метрдан отилган тўпни қайтариш. Яқинроқда турган шеригига тўпни ташлаш. Тўпни аниқ ва узоққа ташлаш. Қарши ҳужумда тез ёриб ўтганда тўпни ташлаш. Рақиб дарвозасини аниқ нишонга олиш.
Гандбол ўйининг тактикаси
Ҳужум ва ҳимоя системаларининг асосий мазмуни ва таърифи. Ҳужум ва ҳимоя ҳаракатини қўллашда шерикларнинг ўзаро ҳаракати. Ўйинга кўрсатма бериш. Рақибни таърифлаш. Учрашувга тактик режани тузиш, айрим ўйинчилар ва звеноларга топшириқ бериш. Техник ва тактик режада қўйилган вазифанинг бажарилиши, ўйинни тахлил қилиш. Ўйинчиларнинг ҳаракатини бахолаш.
Амалий машғулот
Ҳимояда ташкил этилган қаршилик кўрсатишни (битта ва иккита дарвозага ўйналганда шахсий ва зонали ҳимояни ташкил этганда) ҳужумда яккама-якка тактик ҳаракатни такомиллаштириш. Ўйиннинг айрим вазиятларини ўрганиш (тўпни бошланғич отиш, тўпни ён чизиқ ташқарисидан ўйинга киритиш, бурчакдан ташлаш, тўпни дарвозадан ўйинга киритиш). Тезлик билан иш кўриш ҳисобига ҳимоя ва ҳужумда ўйинчиларнинг сон жиҳатидан ортишини ташкил этиш. Ўйин жараёнида дарвозабоннинг тактик ҳаракати: рақиб ўйинчиларини ва ўзларининг ўйинчиларининг жойлашишини ҳамда коптокнинг қаерда бўлишидан қатъий назар жойни танлаш. Қарши ҳужумни ташкил этиш.
Гандбол бўйича мусобақаларда қатнашиш
Ўртоқлик учрашувларида, республика, вилоят, шаҳар ва туман биринчилиги мусобақаларида, календарь ўйинларида, “Алпомиш” ва “Барчиной” назорат меъёрларини бажариш.