’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta ’lim vazirligi. Buxoro davlat universiteti

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

15 

 

1.2. Yuqori malakali voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy sifatlarning 

o

’rni 

 

Zamonaviy  voleybolda  samarali  o

’yin  ko’rsatish  va  yuqori  natijalarga 

erishishi  faqat  o

’ta  shakllangan  jismoniy  tayyorgarlik  evaziga  amalga  oshirilishi 

mumkin.  Voleybolchilar  uchun  jismoniy  sifatlar  ichida  tezkor  -  kuchlilik  muhim 

ahamiyat  kasb  etadi.  Aynan  shu  sifatlar  aksariyat  o

’yin  malakalarining  samarali 

ijro  etilishiga  ta

’sir  ko’rsatadi.  Lekin,  bunday  xulosadan  voleybolchilar  uchun 

boshqa jismoniy sifatlarni ahamiyati kamroq degan fikr kelib chiqishi kerak emas. 

Aksincha,  kuch  va  chidamkorlik,  kuch  bilan  zarba  berish,  ish  qobiliyatini 

tushirmasdan  uzoq  vaqt  malakalarni  samarali  bajara  olish  qobiliyatlari  ham 

yotakchi  o

’rinda  turadi.  Shuning  uchun  sport  tayyorgarligi  jarayonida  tezkorlik, 

kuch, chaqqonlik, chidamkorlik va egiluvchanlik sifatlariga alohida e

’tibor qaratish 

maqsadga  muvofiqdir.  Chunki,  ushbu  sifatlarning  etarli  darajada  rivojlangan 

bo

’lishi  sport  mahoratining  samarali  shakllanishiga  olib  keladi.  Boshqacha  qilib 

aytganda,  bu  sifatlar  sport  mahoratini  tez  va  mukammal  o

’sishi uchun eng  zarur 

poydevordir. 

J.Nurshin,  R.Salomov,  F.Kerimov  (1993)lar  malakali  kurashchi-larni 

tayyorlashda  umumiy  va  maxsus  jismoniy  tayyorgarlik  darajasining  beqiyos 

ahamiyatini ta

’kidlab, ushbu jarayonni texnik mahoratni shakllanishida asosiy omil 

bo

’lib xizmat qilishini ko’rsatib o’tganlar.Mualliflar o’zbekcha milliy kurash bilan 

shug

’ullanuvchi sportchilarda barcha jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi ko’pdan-

ko

’p mashqlarni va ularni qo’llash uslublarini yoritib berganlar.