Sport gimnastikasi. Boshlang‘ich sinflarda o'quvchilarga
jismoniy tarbiya dasturi asosida umumiy jismoniy tayyorgarlik
beriladi. Bu yoshdagi o'quvchilar sport gimnastikasi bilan to‘la
shug‘ullanmaydilar, uning oddiy elementlari bilangina tanishadilar.
Ularning yoshi ulg‘aygan sari sport gimnastikasi darsda ham,
darsdan tashqi jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida ham borgan sari
katta o‘rin egallay boshlaydi. Sport gimnastikasi mashg‘ulotlaririi
ehtiyotlik bilan o‘tkazish, jismoniy yuklamani sinchiklab
taqsimlash, o‘smir organizmiga ortiqcha nagruzka berib yuborishga
yo‘l qo‘ymas!ik kerak.
Do'stlaringiz bilan baham: |