Shulardan sportchi uchun eng m uhim lari: startga jangovar tayyor
garlik va startdagi t a ’sirchanlik holatlaridir. Kuchli m uvozanatsiz asab
tizim iga ega b o ‘lgan sportchilar startda qaltirash, jonsizlik holatiga
tushadilar. Kuchli m uvozanatli, serharakat asab tizim iga ega boMgan
sportchilarda startda jangovarlik holati yuqori boMadi.
S portchining startga tayyorgarlik holati oldingi m usobaqalarda o ‘z
kuchini qanday safarbar etganligiga ham bogMiq boMadi. B ulardan
tashqari, startga tayyorgarlik holati:
1) musobaqaning xarakteriga; 2)
Do'stlaringiz bilan baham: