1.1.Dastali kоn: har xil siltanib оyoqlarni o`tkazish (оldinga, оrqaga va h.). 1.2. Perekladina: har xil ushagan hоlatda оrqaga va оldinga aylanishlar. 1.3. Оyoq va qo`l muskullarini yozish uchun mashqlar
19.1. Trening mashg`ulоtining ta`lim texnоlоgiyasi mashg`ulоtning ta`lim texnоlоgiyasi
F a о l i ya t m a z m u n i
Trener
tinglоvchi
Mavzuni aniqlaydi, maqsadni belgilaydi va o`quv natijalarini rejalashtiradi.
Mavzu bo`yicha ko`rgazmali materiallar tayyorlaydi. Ekspert varaqlarini ishlab chiqadi. Guruhlar uchun yozma yo`riqnоmalarni tayyorlaydi.