|
«TASDIQLAYMAN»
Kafedra mudiri __________ B.Nosirov
“_____” ________ 2013 yil.
Jismoniy madaniyat fakulteti sport fanlari va uni o`qitish metodikasi kafedrasi
gimnastika fanidan 1-bosqich “____” gurux talabalari uchun
DASTUR BAJARILIShINING KALENDAR REJASI
(ma'ruza, seminar, amaliyot mashg`ulotlari)
Ma'ruza 8 soat: __________________________________________________
Seminar 8 soat: ___________________________________________________
Amaliy mashg`ulotlar 62 soat: _______________________________________
2013 – 2014 o`quv yili 1-semestr uchun
№
|
Mashg`ulot
Turlari
|
MAVZU NOMI VA NAZORAT TURLARI
|
Ajra-tilgan soat
|
O’tka-zilgan sana
|
IMZO
|
|
Maruza
|
O`zbekiston jis. tar. tizimida gimnastika
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
O`zbekiston jis. tar. tizimida gimnastika
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
Gimnastikaning rivojlanish tarixi
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
Gimnastika atamalari
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
O`zbekiston jis. tar. tizimida gimnastika
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
O`zbekiston jis. tar. tizimida gimnastika
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Gimnastikaning rivojlanish tarixi
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Gimnastika atamalari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
|
Jami
|
78
|
|
|
«TASDIQLAYMAN»
Kafedra mudiri __________ B.Nosirov
“_____” ________ 2013 yil.
Jismoniy madaniyat fakulteti sport fanlari va uni o`qitish metodikasi kafedrasi
gimnastika fanidan 1-bosqich “____” gurux talabalari uchun
DASTUR BAJARILIShINING KALENDAR REJASI
(ma'ruza, seminar, amaliyot mashg`ulotlari)
Ma'ruza 8 soat: __________________________________________________
Seminar 8 soat: ___________________________________________________
Amaliy mashg`ulotlar 62 soat: _______________________________________
2013 – 2014 o`quv yili 2-semestr uchun
№
|
Mashg`ulot
Turlari
|
MAVZU NOMI VA NAZORAT TURLARI
|
Ajra-tilgan soat
|
O’tka-zilgan sana
|
IMZO
|
|
Maruza
|
Gimnastika atamalari
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
Gimnastika mashqlarini o`rgatish metodikasi
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
Mashg‘ulot joylari va ularning jihozlanishi
|
2
|
|
|
|
Maruza
|
Gimnastika mashg`ulotlarida shikastlanishni oldini olish
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Gimnastika atamalari
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Gimnastika mashqlarini o`rgatish metodikasi
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Mashg‘ulot joylari va ularning jihozlanishi
|
2
|
|
|
|
Seminar
|
Gimnastika mashg`ulotlarida shikastlanishni oldini olish
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tirmashib chiqish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Saf mashqlari.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Erkin va Akrobatika mashqlari
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Turnik: Brusyada mashg`ulotlar bajarish.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Dastakli ot, Halqa.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Muozanat.
|
2
|
|
|
|
Amaliy
|
Tayanib sakrash.
|
2
|
|
|
|
|
Jami
|
78
|
|
|
Gimnastika va uni o`qitish metodikasi fanidan
baxolash mezoni
№
|
Sinov turlari
|
1-joriy
bali
|
2-joriy
bali
|
Jami
|
Izox
|
1
|
Joriy baxolash
|
1
|
1.Brus 2.Turnik 3.Tayanib sakrash
|
12
|
|
25
|
Mashqlar kombinatsiyasi ilovada berilgan xar bir snariyadga 4.0 ball
|
2
|
1.Xalqalar 2.Akrobatika 3.Dastakli ot
|
|
13
|
1.1
|
Mustaqil ishni baxolash
|
1
|
Gimnastika darsiga oid xujjatlarni taxlil qilish, ularni mustaqil turini o`rganish, safda bajariladigan xarakatlarni mustaxkamlash, akrobatika mashqlarini mustaxkamlash, turnikda bajariladigan mashqlari ko`nikmalarini shakllantirish, xalqalarda bajariladigan mashqlarni texnikasini rivojlantirish
|
5
|
|
10
|
|
2
|
1.Gimnastika tarixi 2.Gimnastika turlari 3.Gimnastikaning asosiy vositalari 4.Gimnastikada amaliy mashqlar tarifi 5.Gimnastika snariyadlari tuzilishi va o`lchamlari
|
|
5
|
2
|
Oraliq baxolash
|
1
|
Test savollarini 55-70% gacha javob berish
|
|
14-18
|
25
|
|
2
|
Test savollarini 71-85% gacha javob berish
|
|
19-22
|
3
|
Test savollarini 86-100% gacha javob berish
|
|
23-25
|
2.1
|
Mustaqil ishni baxolash
|
1
|
Kollekvium og‘zaki savol- javob
Beshta savol 1.ta savolga 2.ball
|
10
|
|
10
|
|
3
|
Yakuniy baxolash
|
1
|
Amaliy
|
30
|
|
30
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: | 
