Z ibodullayev

«Stress» so‘zi odatdagi turm ushda va tibbiy atamashunoslikda ancha 
keng  tarqalgandir.  Turm ushda  «stress»  deganda  ruhiy  zo‘riqish  va 
hayajonlanish tushuniladi.  Odam qattiq siqilsa:  «Kecha men stressga 
uchradim»  deb  xitob  qiladi.  Bu  so‘zni  turm ushda  ishlatish  shunga 
olib  keldiki,  XX  asr  oxiri  madaniyatida  «stress»  so‘zi  ishlatilganda 
odam lar faqat  salbiy ruhiy zo ‘riqishni tushunadigan bo‘lib qolishdi. 
Aslida  «stress»  so'zini  faqat  salbiy  m a’noda  tushunish  noto‘g‘ridir. 
«Stress»  atamasini  1936  yili  fanga kanadalik  fiziolog  olim  G.  Selye 
kiritgan.
Stress  nima?  Stress  —  organizmning  stressorga  nisbatan javob 
reaksiyasidir.  Organizmning stressorga javob reaksiyalarida spetsifik va 
nospetsifik om illar kuzatiladi.  Odam stressiz yashay olmaydi, 
hayot