YOD TANQISLIGI KASALLIGI – BUQOQ.
Yod tanqisligi og`ir holatlarda millat salomatligiga tahdid soladi, millat aqliy salohiyatining pasayishiga olib keladi. Yod tanqisligi kasalliklari guruhiga buqoq kaslligi kiradi. Ushbu kasallik tanamizda yod moddasining yetishmasligi - tanqisligidan kelib chiqadi.
Yod moddasi bo`ynimiz oldida joylashgan qalqonsimon bezning me’yorda faoliyat ko`rsatishi uchun zaruriy kimyoviy unsir hisoblanadi, qalqonsimon bezda yaratiladigan gormon tarkibiga kiradi.
Iod o`zi nima?
Har bir insonning hayoti davomida yod moddasi oz miqdorda zarur bo`ladi. Bu moddaning organizmda uzoq muddat saqlanmasligini hisobga olib, yod moddasi mavjud bo`lgan oziq-ovqat mahsulotlarni muntazam ravishda iste’mol qilib turish zarur.
Qalqonsimon bezning vazifasi nimadan iborat?
Qalqonsimon bez miya va tananing muayyan rivojlanishi va faoliyati uchun zarur bo`lgan gormonlarni ishlab chiqaradi. U inson tomog`ining old qismida joylashgan bo`ladi. Tanamizda yod moddasining tanqisligi vujudga kelishi natijasida qalqonsimon bez kattalashadi. Bu holat buqoq deb nomlanadi.
Yod tanqisligi kasalligining belgilari.
Ko`pchilik yod moddasini qanchalik miqdorda iste’mol qilayotganligini bilmaydi. Ammo yetarlicha iste’mol qilmaslik natijasida qalqonsimon bez kattalashadi. Bu eng birinchi va ko`p uchraydigan belgi hisoblanadi. Kasallikning boshqa belgilariga: ayniqsa bolalarda aqliy, jismoniy va jinsiy, ruhiy rivoglanish pasayadi.
Qanday qilib YOD tanqisligini oldini olish mumkin?
Respublikamiz hududlaridagi yer, suv, oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibida yod yetarli miqdorda bo`lmaganligi sababli, yod tanqisligini keltirib chiqaruvchi ko`pgina kasalliklarni oldini olish uchun yod moddasini oziq-ovqat mahsulotlari bilan birgalikda iste’mol qilish kerak. Buning eng maqul va qulay yo`li bu oziq-ovqat mahsulotlariga yodlangan tuzni ishlatishdir. Yodlangan tuzning narxi boshqa tuzlarnikiga qaraganda ozgina qimmatroq, lekin u salomatlik uchun foydali va ko`pgina muammolarning oldini oladi va buqoq kasalligini davolash uchun ketishi mumkin bo`lgan dori-darmon xarajatlaridan saqlaydi.O`smir yoshdagilarga - ya’ni 12-13 yoshdan boshlab yod unsiriga bo`lgan ehtiyoj keskin oshadi, yodlangan tuz iste’moli kifoya bo`lmasligini hisobga olib, qo`shimcha yod moddalar qabul qilish zaruriyatini maktab yoki oilaviy shifokor bilan maslahatlashish lozim.
Osh tuzida yod miqdorini yo`qolmasligi uchun quyidagilarga e’tibor bering:
Do'stlaringiz bilan baham: |