Xissiyot va stress. Shaxs,temperament va xarakter. Psixologik testlar va ularni qo`llash qoidalari

Xissiyot va stress. Shaxs ,temperament va xarakter. Psixologik testlar va ularni qo`llash qoidalari.

Xissiyot va stress



Xissiyot- tashqi va ichki omillariga nisbatan inson ichki kechinmalari orqali javob qaytarish

Kayfiyat- jadalligi past, ammo ancha davomiy va tushunarsiz sabablarga ega emotsional xolat

Affekt- qisqa muddatli,jo`shqin kechadigan va boshqarilishi qiyin bo`lgan emotsional xolat



Stress- inson organizmining haddan tashqari zo`riqishi natijasida paydo bo`ladigan tanglik jarayoni











STRESSGA SABABCHI OMILLAR.
BO`SH KATAKLARNI TO`LDIRING.










XISSIYOT DEGANDA NIMANI TUSHUNASIZ
MISOLLAR BILAN TUSHUNTIRING.




TARIF:

MISOL:

XULOSA:

TURLI EMOTSIONAL XOLATLARDA NAFAS OLISHNING O`ZGARISHI
(1 MINUTDA)

• 
  XURSANDLIKDA- 17 MARTA
  

• 
  FAOL XAFALIKDA-9 MARTA
  

• 
  QO`RQISHDA-64 MARTA
  

• 
  JAXL CHIQQANDA-44 MARTA
  

AXLOQIY XISLAR

INTELLEKTUAL XISLAR


YUKSAK XISLAR



ESTETIK XISLAR




PRAKSIK XISLAR