Vrach nazorati fani bo’yicha o’zlashtiradigan

1-jadval 
Shifokor kartasi namunasini to’ldirish
 
 
 
1-tekshiruv kun,  
oy, yil 
2-tekshiruv kun,  
oy, yil 
3-tekshiruv kun,  
oy, yil 
10 
yosh 
Baholash 
11 
yosh 
Baholash 
12 
yosh 
Baholash 
Antropometrik ma’lumotlar 
Og’irligi 
32 
o’rta 
36,5 
o’rta 
36,9 
o’rta 
Bo’y turgan holda 
136 
o’rta 
142 
o’rta 
147 
o’rta 
Bo’y o’tirgan holda 
72,4 
o’rta 
74,6 
o’rta 
76,4 
o’rta 
Nafas olish 
15 
o’rtadan 
past 
72 
o’rta 
77,5 
o’rtadan 
yuqori 
Ko’krak 
qafas 
aylanasi 
Nafas 
chiqarishda 
62 
o’rtadan 
past 
67 
o’rta 
69 
yuqori 
Nafas olganda 
69 
o’rtadan 
past 
69 
o’rta 
72,5 
o’rtadan 
yuqori 
Razmax 
7 
o’rtadan 
past 
5 
o’rta 
8,5 
o’rtadan 
yuqori 
Pauzada 
63 
past 
 
 
 
yuqori 
Spirometriya 
1600 
o’rtadan 
past 
2300 
o’rtadan 
yuqori 
2900 
yuqori 
Dinamo- 
metriya 
O’ng kaft 
13 
past 
22 
o’rta 
35 
o’rtadan 
yuqori 
Chap kaft 
12 
past 
21 
o’rta 
33 
o’rtadan 
yuqori 
Belni 
30 
o’rta 
54 
o’rta 
75 
o’rtadan 
yuqori 
Tashqi tekshiruv ko’rsatkichlari 
Teri 
yog’ qatlami 
Muskul 
Ko’krak qafasi 
Bel 
Tovon 
Oyoqlar 
Normal 
O’rta 
Past 
Normal 
Normal 
Normal 
Normal 
Normal 
O’rta 
Past 
Normal 
Normal 
Normal 
normal 
Normal 
O’rta 
Past 
Normal 
Normal 
Normal 
normal 
 
 

---

 
58 
Forma № 227 
 
 
 
“Tasdiqlangan” 
O’zbekiston Respublikasi 
SSV 
______________________ 
 
Sportchini shifokorlik kartasi 
 
To’ldirish vaqti_____________ 
O’rta maktab №19, Andijon tuman 
 
Sportchi jamoasi: bolalar sport maktabi suzish seksiyasi 
1.  F. I. SH. 
Xamidov Nabi Raximovich 
2.  Tug’ilgan yili: 
1992 yil 8 iyul 
3.  Millati: 
o’zbek 
4.  Uy manzili: 
Andijon viloyat Andijon tumani 
5.  Ish joyi: 
19-o’rta maktab 
6.  Mansabi: 
o’quvchi 
7.  Ma’lumoti: 
6-sinf o’quvchisi 
8.  Ovqatlanish rejimi: 
Ratsional, 3 mahal 
9.  Oiladagi kasalliklar: 
 
10.  Boshidan kechirgan kasalliklar: 
 
  a) tashxis   
  b) jarohat   
11.  Alkogol iste’mol qilish (ko’p, oz): 
 
12.  Chekish, necha yoshdan beri yoki chekmaydi:   
13.  Qaysi sport turi bilan shug’ullangan: 
 
14.  Qancha vaqtdan beri:   
15.  Qo’shimcha qaysi sport turi bilan shug’ullangan:   
16.  Qaysi sport turi bo’yicha bellashuvlarda qatnashgan:   
17.  DMX normativlarini topshirganligi:   
 
 
 
Sana bosqichi 
 
 
Topshira olmadi 
 
18.  Razrad (har bir razryadga olingan sanasi) 
II 
19.  Qaysi sport turi bo’lsa:  
suzish 
 
 

---

 
59 
 
2-jadval 
Bo’g’imlar harakatining fiziologik parametrlari  
 
Bo’g’im 
Harakat turi 
Kamchilik darajasi, gradusda 
QO’L 
Bilak 
olib kelish 
Kuraksiz 45˚, kurak ishtirokida 180˚ gacha 
bukish 
20-30˚ dan 180˚ gacha kurak ishtirokida 
yozish 
45˚ gacha 
yelkaning rotatsiyasi 
tashqariga 
80˚ 
yelkaning rotatsiyasi 
ichkariga 
90˚ 
Tirsak 
bukish 
40˚ 
yozish 
180˚ 
supinatsiya 
90˚ 
pronatsiya 
90˚ 
Bilak-kaft 
bukish 
130˚ 
yozish 
110˚ 
yaqinlashtirish 
160˚ 
uzoqlashtirish 
135˚ 
OYOQ 
Chanoq-son 
olib kelish 
130˚ ga yaqin 
uzoqlashtirish 
150-160˚ 
bukish 
60˚ 
yozish 
165˚ 
rotatsiya tashqi 
60˚ ga yaqin 
rotatsiya ichki 
45˚ 
Boldir tovon 
yozish 
170˚ gacha 
bukish 
70˚ 
supinatsiya 
60˚ 
pronatsiya 
25˚ 
Tizza 
bukish 
45˚ 
yozish 
180˚ 
 
 
 

---

 
60 
Tahliliy qism 
Mashg’ulot  jarayonida  qo’llaniladigan  yangi  pedagogik  texnologiya 
usullari: 
“Aqliy hujum usuli” (1-ilova) 
Usulning asosiy qoidalari: 
-  fikrlash  qobiliyatini  shakllantirishni  to’xtatib  qo’yadigan  tanbeh  va 
kamchiliklarni aytmaslik; 
- o’ziga xos sifatli g’oyalarni shakllanishni rag’batlantirish; 
- turli takliflarni yechish; 
- g’oyalarni kombinatsiyalash, ularni rivojlantirish; 
- qisqa javoblar, argumentatsiyasiz; 
- guruhni ikki guruhga bo’lish: fikr berish va fikrni rivojlantirish. 
Ushbu  o’yin  o’zining  fikrlash  nuqtai  nazarini  shakllantirishga,  optimal 
yechim hosil qilishga qaratilgan. 
Savollar: 
1. Shifokor nazoratining asosiy maqsad va vazifalari. 
2. Jismoniy rivojlanishni indeks usularida baholash. 
3.  Shifokor  nazoratida  tibbiy  ko’riklar  va  jismoniy  tarbiya  bilan 
shug’ullanuvchilarni tibbiy guruhlarga saralash. 
 
Amaliy qism 
Jismoniy tarbiya bilan shug’ulanuvchi va oddiy sportchi shaxslarni  
tekshirish (4-ilova) 
- pasport ma’lumotlari; 
- hayot anamnezi; 
- sport anamnezi; 
- yaqin sport anamnezi ma’lumotlari; 
- antropometrik ma’lumotlari; 
- tashqi ko’rik ma’lumotlari. 
 

---

 
61 
Tekshirishni to’g’ri o’tkazish va bayonnomasini to’ldirish. 
1.Anamnez yig’ish bayonomasini to’ldirish 
To’ldirilgan sana 
 
(yil, oy, kun) 
 
1. Umumiy ma’lumotlar 
Tashkilot nomi 
 
 
Sport turi 
 
 
1. Familiya, ismi, sharifi   
 
2. Tug’ilgan yil, oy, kuni   
 
3. Jinsi 
 
 
4. Uy manzili 
 
Telefon: 
 
5. Ish joyi yoki o’qish 
 
 
 
2. Hayot anamnezi 
1. Kasbi  
 
 
2. Ma’lumoti 
 
 
3. Yashash sharoiti 
 
 
4. Ovqatlanish sharoiti   
 
5. Alkogol istemol qilish: ba’zan, oz, ko’p, tez-tez, ichmaydi (tegiga chizilsin) 
6. O’tkazgan: a) kasallilari    
 
b) jarohati 
 
 
c) tashxizlari 
 
 
7. Oilasidagi kasalliklar 
 
 
 
3. Umumiy sport anamnezi 
1. Necha yoshdan sport bilan shug’ullanadi? Qanday sport turi bilan? 
 
2.  Asosiy  sport  turi  bilan  shug’ullanish  (mashg’ulotlar  boshlanishi,  doimo,  6 
oydan ko’p davomida tanaffus bilan, mustaqil, murabbiy qo’l ostida 
 
 
3. Sport kvalifikatsiya dinamikasi 
Sana 
 
 
 
 
 
Razryad 
 
 
 
 
 
Spor turi 
 
 
 
 
 
 
 
2. «Somatoskopiya» bayonnomasi 
Bosh holati 
 
 
Yelkalarning holati 
 
 
Kuraklar joylashishi holati 
 
 
Bel shakli 
 
Qorin shakli 
 

---

 
62 
Umurtqa pog’onasi: lordoz   
kifoz   
yon tomonga qiyshayish   
buralish 
 
Bel uchburchagi 
 
 
Epigastral burchak 
 
Ko’krak qafasi shakli   
Qo’l shakli 
 
Oyoq shakli   
Tovon shakli 
 
 
Bo’g’imlar harakatchanligi   
 
Mushaklar rivojlanganligi 
 
 
Teri: rangi 
 
namligi 
 
pigmentatsiyasi   
 
Somatoskopiya ma’lumotlariga qarab xulosa qilish: 
Qaddi-qomat 
 
 
Tana tuzilish tipi 
 
 
 

---

 
63 
Antropometriya o’tkazish 
1.Bo’yni o’lchash 
Maqsad: tekshiriluvchining bo’y uzunligini to’g’ri o’lchashni va olingan 
ma’lumotlarni baholashni o’rgatish.   
 
Bajariladigan bosqichlar:
 
 
№ 
Bajariladigan ish nomi 
Bajarmadi 
(0 ball) 
Maksimal 
1.  Bo’y o’lchagichni ishchi holatga tayyorlash 
0 
5 
2. 
Tekshiriluvchi qulay holatda, oyoq kiyimsiz, bo’y 
o’lchagichga  tik  turishi  va  unga  kuraklar  orasi, 
dumba sohasi, tovonlari bilan tegib turishi 
0 
20 
3. 
Bosh  holatini  talab  darajasida  to’g’rilash,  ya’ni 
ko’zning  tashqi    burchagi  va  quloqning  kozelok 
qismining o’tkazilgan gorizintal to’g’ri chizig’ida 
(shkalaga perpendikulyar) bo’lishi 
0 
10 
4. 
Boshga  bo’y  o’lchagich  plankasini  yaqinlash-
tirish va bo’y o’lchamini olish 
0 
10 
5. 
Tekshiriluvchini  bo’y  o’lchagichdan  chiqarish  va 
o’tirgan  holatda  bo’y  o’lchashga  tayyorlash 
(o’tirgichni tushurish) 
 
10 
6. 
Tekshiriluvchini  qulay  holatda  o’tkizish,  bo’y 
o’lchagichga  kuraklar  orasi  va  dumg’azaning 
tegishi 
0 
15 
7. 
Bosh  holatini  talab  darajasida  to’g’rilash,  ya’ni 
ko’zning  tashqi    burchagi  va  quloqning  kozelok 
qismining o’tkazilgan gorizintal to’g’ri chizig’ida 
(shkalaga perpendikulyar) bo’lishi 
0 
10 
8. 
Boshga  bo’y  o’lchagich  plankasini  yaqinlash-
tirish va bo’y o’lchamini olish 
0 
10 
9.  Olingan natijalarni baholash 
0 
10