Vrach nazorati fani bo’yicha o’zlashtiradigan

8. % NMX “Sh” NMX ga = NMX*100 / “Sh” NMX 
9. O’TS ni chizg’ich bilan aniqlash 
10. “Sh” O’TS = 1,2*asosiy almashinuv *2,21 (erkak), 2,3 (ayol) 
11. % O’TS “Sh” O’TS = O’TS *100/ “Sh” O’TS  
12. O’pkaning maksimal ventilyatsiya = nafas chuqurligi 15 soniya*4 
13. O’MV da nafas chastotasi = nafas hajmi 15 sek*4 
14. O’MV da nafas chuqurligi = O’MV / nafas chastotasi 
15. “Sh” O’MV = 1/3 O’TS*70 
16. % O’MV “Sh” O’MV ga = O’MV *100 / “Sh” O’MV  
17. Zahira nafas = O’MV– NMX 

---

 
237 
 
CHARCHASH DARAJASI BELGILARI 
 
KUCHSIZ DARAJA 
 
O’RTA DARAJA 
 
 
OG’IR DARAJA 
 
OCHROQ QIZARISH 
 
Teri  
rangi 
 
DOIMIY 
 
 
Mimika 
 
OZROQ TERLASH 
 
 
Terlash 
 
TEZLASHGAN VA TEKIS 
 
 
Nafas  
 
TETIK HARAKAT 
 
 
Harakat  
 
SHIKOYAT YO’Q 
 
Uzilish 
qilish  
 
KO’RINARLI QIZARISH 
 
Teri  
rangi 
 
YUZ QIYOFASINING
 
TARANGLASHISHI 
 
 
Mimika 
 
BADAN TEPA QISMIDA  
TERLASH 
 
 
Terlash 
 
KUCHLI TEZLASHGAN  
 
 
Nafas  
 
ISHONCHSIZ HARAKAT, 
CHAYQALISH 
 
 
Harakat  
SHIKOYAT CHARCHASHDAN, 
MUSKULLARDA OG’RIQ, 
YURAK URISHI, HANSIRASH, 
QULOQ SHANG’ILLASI 
 
Uzilish 
qilish  
 
OQARISH, SINONOZ 
PAYDO BO’LISHI 
 
Teri  
rangi 
 
 
AZOB 
 
 
Mimika 
BUTUN BADAN TERLASHI 
VA TER AJRALISHI 
 
 
Terlash 
 
YUZAKI NAFAS, 
TARTIBSIZ NAFAS  
 
 
Nafas  
KESKIN CHAYQALISH, 
QALTIRASH, MAJBURIY 
HOLAT, QULASH 
 
 
Harakat  
BOSH AYLANISHI, BOSH 
OG’RIG’I, O’NG 
QOVURG’A OSTIDA 
OG’RIQ 
 
Uzilish 
qilish  

---

 
238 
 
 
TEST O’TKAZISH 
BOSQICHLARI 
 
 
JISMONIY ISH 
QOBILIYATINI 
ANIQLASH 
 
 
TURLI QUVVATLI 
2 TA YUKLAMA 
BERILADI 
 
HAR BIR 
YUKLAMAGA 
MOS YUQS 
ANIQLANADI 
 (f1 VA f2) 
 
PWC
170
 
 
TANA VAZNI 
O’LCHANADI 
JADVALDAGI 1-
YUKLAMA 
KUCHI 
ANIQLANADI 
 
JADVALDAGI 1-
YUKLAMA KUCHI  
QUVVATI 
ANIQLANADI 
 
VELOERGO-
METRGA NM DA 
QO’YILADI 
 
5 DAQ. MASHQ 
BAJARILADI 

---

 
239 
 
TASHQI NAFAS FUNKTSIYASINI TEKSHIRISH 
 
Nafasni minutlik hajmi = nafas 
chuqurligi 15 sek*4 (1 min da 
o’pkada havo ventilyatsiyasi) 
“Sh” KYu = asosiy almashinuv 
/ 7,07
 
 
“Sh” NMX = “Sh”KYu / 40 
 
“Sh” NMX = “Sh”KYu / 40 
% UTS “Sh” UTS = UTS*100/ 
“Sh” UTS 
 
“Sh” UMV = 1/3 UTS*70 
NAFAS CHASTOTASI = 15SEK*4 NAFAS 
MIQDORI 
 
KYu (spirogramma tengligi egilishi bilan 
aniqlanadi) = 1 min da O
2
 yutish miqdori 
(15
 
yoshda = 200 ml)
 
 
% NMX “Sh” NMX ga = 
NMX*100 / “Sh”
 
NMX 
 
UTS ni lineyka 
bilan aniqlash 
O’pka maksimal 
ventilyatsiya = nafas 
chuqurligi 15 sek*4 
 
 
UMV da nafas 
chastotasi = nafas 
hajmi 15 sek*4 
 
% UMV “Sh” UMV ga = UMV*100 / 
“Sh” UMV 
 
Nafas chuqurligi = minutlik 
nafas hajmi / nafas chastotasi 
KFO
2
 = KYu (ml) / nafasning 
minutlik hajmi (l) 
 
“Sh” UTS = 1,2*asosiy 
almashinuv *2,21 (erkak), 2,3 
(ayol) 
 
 
 
UMV da nafas chuqurligi = 
UMV / nafas chastotasi 
 
Rezerv nafas = UMV - NMX 

---

 
240 
 
 
 
GARVARD STEP-TEST 
UCHUN JISMONIY 
YUKLAMA 
 
ERKAKLAR UCHUN 
 
50 SM LI ZINAPOYA 
KO’TARILISH 
 
3 MINUT 
 
5 MINUT 
 
PULS CHASTOTASI 
SONI 
 
AYOLLAR UCHUN 
 
43 SM LI ZINAPOYA 
KO’TARILISH 
 
3 MINUT 
 
5 MINUT 
 
PULS CHASTOTASI 
SONI 
 
IGST = (t (C) *100)/(f2*5.5) 
 
 
IGST = (t*100)/ ((f1+f2+f3)*2)