В. Я. Кисиль многоликая тибетская медицина

Раздел 1. Конституция «ветер»
– По натуре я человек активный, быстро управляюсь с делами.
– У меня быстрая речь, стремительные реакции.
– Я много двигаюсь, не могу долго находиться на одном месте.
– Я ранимый, впечатлительный, бываю обидчив.
– Люблю быть в гуще событий, шум меня нисколько не утомляет.
– Быстро устаю, но также быстро восстанавливаю силы. Для этого быва-
ет достаточно перекусить, выпить чаю с чем-нибудь сладким, побыть 
недолго наедине, вздремнуть и прочее.
– Люблю говорить, дискутировать, спорить.

---

21
– Не считаю вредные 
привычки (курение, 
алкоголь) такими уж 
вредными.
– У меня легкая, бы-
страя походка.
– Я худощав, с трудом 
набираю вес.
– Руки и ноги у меня ча-
сто бывают холодны-
ми.
– Я коммуникабелен, общителен, речь у меня быстрая.
– Я легко схожусь с людьми и так же легко расстаюсь.
– Предпочитаю творческие профессии физическому труду.
– Мое настроение часто меняется: могу быть веселым и жизнерадост-
ным, могу впасть в депрессию – и то, и другое не длится долго.
– По натуре я человек страстный.
– Нередко я нервничаю, тревожусь, сомневаюсь даже по пустякам.
– Люблю горячую еду, от холодной еды чувствую себя плохо.
– Не люблю зиму, позднюю осень, дождь и снег.
– Обожаю лето и весну, отдыхать люблю на море, на солнце.
– У меня сухая кожа.
– Волосы у меня ломкие, сухие.
– Я часто простужаюсь.
– Для меня характерны нервозность и возбудимость.
– Сон у меня обычно беспокойный.
– Сплю под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.
– У меня часто урчит живот, бывают отрыжки.
– Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шу-
мит в ушах.
– Аппетит у меня непостоянный, но обычно ем мало и быстро насыща-
юсь.
– За приливом энергии часто следует упадок сил; мне легче делать не-
большие и разноплановые дела, чем крупные работы, требующие дол-
гих усилий.
– Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в 
пояснице, в шейном отделе позвоночника.
– Я быстро зарабатываю деньги, но так же быстро их трачу.
– Мои старшие родственники страдают заболеваниями сердца, рас-
стройствами нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервны-
ми тиками.
Конституциональные типы: «ветер», «желчь» и «слизь» 
(слева направо)

---