Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va

 
Maydon belgilangan hudud bilan chegaralangan. 

 
Qanot hujumchilari o‘rtakash hujumchilar bilan bellashadilar. 

 
O‘yinchilar uzatishni chaqirishlariga imkon bering. lekin ketma-ketlik, 
amaliyot va takrorlash uchun bir necha tanlanganlarni belgilangan minutda 
bajaring. 

 
Maydonda uchta hujumchi bir daqiqa ichida boshqa hujum holatida 
boshlasin: ON-MN-OR ga qarshi ON-MN-OR. Boshlashingizdan avval joylashing.
 
 
 
 

---

449 
7 ilova 
Jamoa hujumi mashqi 
 
Maqsadi
To‘p to‘siqdan o‘z maydoniga tushadigan yoki to‘siq qo‘yilmagan holatlarni 
nazarda tutib maydonchani barcha joylari, ayniqsa hujum atrofini himoyalashga 
o‘rgatish. 
SHaylanish 
Har biri olti nafardan ikki jamoa bir – biri bilan o‘ynaydi. Trener tovush 
signali berish grafigini belgilaydi. 
Signal har ochko olingandan keyin beriladi. Trener V tomonda yon chiziq 
atrofida to‘p to‘ldirilgan savat bilan joylashadi. Hakam – kotib yon chiziqda turadi. 
Mashqni qo‘llash 
1.
Trener to‘pni to‘r ustidan A tomonga kiritadi. Malakali jamoalar bu 
mashq to‘p kiritishdan boshlashi mumkin. 
2.
A tomon 6 ta kiritgan to‘pni chap tomon hujumchisi, 6 ta – o‘rta 
hujumchisi, 6 ta – o‘ng tomon hujumchisi orqalihujum uyushtirishgaintiladi. 
3.
Har bir to‘p ohirigacha o‘ynaladi. 18 marta hujum tugamaguncha xisob 
saqlanmaydi. 
Ular muvaffaqiyatli bo‘lishi shart emas. E’tibor hujum qilayotgan o‘yinchilar 
va himoyalanishga o‘tadigan o‘yinchilar muammolarini hal etishga qaratiladi. 
4.
Raund tugagan zaxoti, 6:6 musobaqa o‘yini yana avvalgi komunikasion 
nazorat asosida takrorlanadi va hujumchilar fooliyati kuzatiladi. O‘yin belgilangan 
hisobgacha davom etadi. 
5.
O‘yin tugagach trener boshqa V tomonga o‘tadi va mashg‘ulotni davom 
ettiradi. 
Trener ko‘rsatmasi 

Diqqat – e’tibor faqat hujumdan himoyaga o‘tib o‘ynash jarayoniga 
qaratiladi. Faqat hujumga ustunlik bermang. Agar hujum sifatli bo‘lmasa ham, 

---

450 
o‘yin davom etadi va sizning e’tiboringiz o‘yinchilarning to‘g‘ri joylashtirishga 
qaratiladi.
 

Siz bu mashqni to‘psiz ham qo‘llashingiz mumkin. Bunda hujumchilar 
harakati, hujumdan himoyaga o‘tish jarayoni nazorat qilinadi. O‘yinchilarni tayyor 
ekanlikni xis qilsangiz to‘plarsonini ortiring.
 

Bu – o‘quv mashqidir va u xatolarni uzatish hamda o‘tishlarni yaxshilashga 
qaratiladi.