Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va

 

---

474 
4.1.2. To‘p uzatish 
 
4.1.3. To‘p kiritish 
 
4.1.4. Hujum zarbalari 
 
4.2. Himoya texnikasi 
 
4.2.1. To‘pni qabul qilish 
 
4.2.2. To‘siq qo‘yish 
 
V bob. O‘yin taktikasi asoslari 
 
5.1. Hujum taktikasi 
 
5.2. Himoya taktikasi 
 
VI. bob. O‘yin texnikasiga o‘rgatish 
 
6.1. O‘rgatishning umumiy asoslari 
 
6.2. Dastlabki o‘rgatish va uning mohiyati 
 
6.3. O‘rgatish bosqichlari va uslublari 
 
6.4. O‘rgatish prinsiplari, vositalari va trenirovka 
 
6.5. O‘rgatish va mashg‘ulotlar jarayonida qo‘llaniladigan texnik vositalar 
 
6.6. Tехnik-tаktik mаhоrаtni bаhоlаsh 
 
VII боб. О‘yin taktikasiga o‘rgatish 
 
7.1. Hujumda qo‘llaniladigan yakka taktik harakatlarga o‘rgatish 
 
7.2. Hujumda ijro etiladigan guruhli taktik harakatlarga o‘rgatish 
 
7.3. Hujumda qo‘llaniladigan jamoa taktik harakatlariga o‘rgatish 
 
7.4. Himoyada qo‘llaniladigan yakka taktik harakatlarga o‘rgatish 
 
7.5. Guruhli taktik harakatlarga o‘rgatish 
 
7.6. Jamoa taktik harakatlariga o‘rgatish 
 
VIII боб. Umumiy va maxsus jismоniy sifatlarni rivojlantirish 
metodikasi 
 
8.1. Jismoniy tayyorgarlikning umumiy asoslari
 
8.2. Jismoniy tayyorgarlikning vazifalari va mazmuni 
 
8.3. Jismoniy tayyorgarlikning vositalari va uslublari 
 
8.4. Umumiy jismoniy sifatlarni tarbiyalash 
 
8.4.1. Tezkorlikni tarbiyalash 
 

---

475 
8.4.2. Kuch sifatini tarbiyalash