Учебно-методическое пособие Белгород 2020 (07) ббк

 
Заключение 
........................................................................................................ 101 
 
Список использованной литературы 
........................................................... 102 
 
Приложения 
....................................................................................................... 106 

---

5 
ВВЕДЕНИЕ 
Гимнастические упражнения культивировались еще в Древнем Мире. 
Исторические данные свидетельствуют о том, что 4000 лет до нашей эры в 
Китае, Индии и у других народов гимнастические упражнения применялись в 
лечебных целях. В китайских книгах тех времен указывается на то, что в 
Китае существовала гимнастика, которой занимались дома утром и вечером. 
Широко известная в настоящее время система гимнастических упражнений 
индийских йогов берет свое начало в том далеком времени. Из различных 
источников (памятники, фрески, рисунки) известно, что гимнастические 
упражнения у всех древних народов Закавказья, римлян, евреев и др. 
пользовались популярностью. Известно, что в то время существовали 
канатоходцы и акробаты, выступавшие при дворах знати. У древних критян 
акробатические упражнения использовались как часть религиозно-обрядовых 
церемоний. 
Содержание, задачи и развитие гимнастики на разных исторических 
этапах определялись экономическим строем и культурой общества. Наиболее 
высокий уровень развития гимнастика получила в древней Греции в период 
от 776 г. до н. э. до 394 г. н. э. Греки открыли ее воспитательное свойство и 
сделали гимнастику источником античной красоты. Они ввели 
систематические занятия молодежи физическими упражнениями как 
государственную повинность и достигли благодаря этому высокого 
совершенства не только телесного, но и духовного развития человека. 
В современных требованиях ФГОС дошкольного, начального, 
основного и среднего общего образования выделяются требования по 
физической культуре, как к педагогу, так и к обучающемуся. Основными 
вопросами физического развития детей различного возраста являются 
укрепление 
здоровья, 
содействие 
гармоничному 
физическому, 
нравственному 
и 
социальному 
развитию, 
успешному 
обучению, 
формирование 
первоначальных 
умений 
саморегуляции 
средствами 

---

6 
физической культуры, формирование установки на сохранение и укрепление 
здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни. 
Благодаря занятиям гимнастикой можно в достаточном объеме решать 
все эти задачи. Несмотря на то, что гимнастические упражнения 
разнообразны и позволяют решать задачи физического, психического, 
эстетического воспитания, они достаточно специфичны и непривычны для 
человека, поэтому требуют особых знаний методики и особенностей их 
использования. 
В данном пособии раскрываются методические приемы использования 
средств гимнастики на занятиях с детьми различного возраста. 

---

7