Учебно-методический комплекс ферганский филиал узбекского государственного университета физической культуры и спорта

Кислородная емкость крови
общее количество связанного определенным количеством крови кислорода (21-22 мл О2 на 100 мл крови).
Минутный объем крови, перекачиваемой сердцем	в покое 5-6 л, а при интенсивной мышечной деятельности 30-40 л.
МПК	максимальное потребление кислорода.
Кислородный запрос	количество кислорода, которое необходимо организму для полного удовлетворения энергопотребности за счет аэробных процессов.
Кислородный приход работы	реальное потребление кислорода во время работы.
Кислородный дефицит	разность между кислородным запросом и реальным потреблением кислорода (кислородным приходом).
Кислородный долг	излишек кислорода, который необходим организму для устранения недоокисленных продуктов анаэробного обмена путем их полного окисления или путем ресинтеза в исходные вещества, а также для восполнения запасов, затраченных энергетических субстратов и пластических материалов клеток.
Локальная работа	мышечная работа, где участвует менее ¼ части всех мышц части тела.
Региональная работа	работа, при которой участвует около ¼ - ¾ части всех мышц тела.