Toshkent moliya instituti "tasdiqlayman"

Fan 
dasturining 
qisqacha 
bayonati 
Bo'lajak mutaxassislarning shaxsiy va kasbiy sifatlarni 
rivojlantirishda, maxsus bilimni shakllantirish va o'yinlar orqali 
jismoniy tayorgarligini oshirishda jismoniy tarbiya va sportning 
roli. 
Jismoniy tarbiya va sport bilan shug`ullanuvchilar oliy o'quv 
yurtlarida bo'lajak mutaxassis talabalarning, jismoniy barkamollik, 
va professional fazilatlarga erishishda muhim shaxsiy jismoniy 
sifatlarini shakillantirish. 
Jismoniy 
tarbiya 
takomillashtirish 
darajasi, 
o'zlashtirish 
tizimining maxsus bilimlar, malaka va ko'nikmalarni beradi 
psixologik tayyor, bo'lajak mutaxassislar uchun professional 
faoliyat imkonini beradi, ulardan faol foydalanish degan ma'noni 
anglatadi va metodikasi jismoniy tarbiya va sportning yuqori 
darajasi, samaradorligi va ijodiy faoliyatini qo'llab-quvvatlash, 
sog'lom turmush tarzi, jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ullanish 
Fan dasturi o'quv materiallari uzluksiz, jismoniy mashqlar ketma-
ketligi maktablar, akademik litsey va kasb-hunar kollejlari 
o’quvchilari bilan uzviy munosabatni ta'minlaydi.
 
Talabalarga 
qo`yilgan 
talablar 
Davlat ta'lim standarti asosida bu fan dasturni o'rganish davomida 
talaba bilim olish kerak: 
- shaxsini har tomonlama rivojlantirish, jismoniy tarbiyaning roli 
haqida zamonaviy qarashlari va e'tiqodi shakllanishi; 
- jismoniy zarurligini ta'lim o'z-o'zini takomillashtirish va sog'lom 
hayot tarzi uchun asos rivojlantirish; 
- asosiy jismoniy sifatlari va psixomotor qobiliyatini rivojlantirish;
- kasbiy kasalliklarning oldini olish uchun jismoniy tarbiya 
foydalanish malakasini oshirish; 
- inson shaxsini har tomonlama rivojlantirish uchun faol sport 
faoliyati talabalarni jalb etish; 
-jismoniy tarbiya darslari yaqinlashib kelayotgan sinflar uchun 
faol dam olish vositasi va boshqa fanlar va tayyorlash qattiq ruhiy 
ishdan keyin tiklash kabi o'quv yuk sifatida emas, balki o'quv 
rejasiga kiritilgan - ko'rib chiqish; 
- belgilangan muddatlarda tibbiy ko'rikdan o'tkazish, o'z-o'zini 
nazorat qilish, amalga oshirish, sog'liqni saqlash va jismoniy 
rivojlantirish, bir davlat, jismoniy tayyorgarlik. 
master mahorat: 
- - kun va soat o'quv dasturi tomonidan taqdim etilgan jismoniy 

---

tarbiya bilan muntazam shug'ullanish; 
-- o'rganish, dam olish va oziqlanish oqilona rejimini kuzatish; 
- muntazam ravishda gigiyenik va sanoat gimnastika, o'z-o'zini jismoniy
mashqlar va sport, o'qituvchi zarur maslahat yordamida shug'ullanish; 
ko'nikmalarini rivojlantirish: 
-- jismoniy fitness yaxshilash; 
- vaqt bo'yicha mashqlar bajarish; 
- faol massasi sog'liqni saqlash va o'rganish guruhi sport faoliyati,kurs, 
fakultet, Institut, va hokazo ishtirok etish.; 
- test "Alpomish" va "Barchinoy"