Toshkent davlat ikkinchi tibbiyot instituti

Sog'lom bo'lishimiz uchun nimalar kerak?

To'laqonli hayot kechirish uchun inson ehtiyojlari kuyidagilarni o'z ichiga oladi:

- O'zgalar hayoti bilan yashay bilish hamda boshqalar va atrofdagi ahvol bilan hisoblashishda o'ziga ishonch va qobiliyatni his etish uchun boshqa kishilarning qo'llashi.

- Olamda o'z o'rnini his qilishning o'z-o'ziga hurmat va boshqalar oldidagi ma'suliyatni o'zida tutgan tarakkiy etish imkoniyatlari.

- Ko'nikmalar va imkoniyatlar. Salomatlik yashash uchun bosh imkoniyat - alohida kishi, jamoa va butun jamiyat uchun imkoniyat.

Albatta, bu - ideal variant. Real hayotda bunday bo'lmaydi va ko'pchilik kishilar sog'lom turmush tarzidan tashqarida bo'ladilar. Barcha uchun Salomatlikka erishish vazifasi markazida salomatlik masalalarida imkoniyatlarning to'g'riroq taqsimlanishini amalga oshirish turadi. Salomatlikka yetishish uchun zarur yordamga erishish ma'qulrok bo'ladi, ba'zan «omad kelib» ega bo'lingan nimadir emas, yoki unga ega bo'lish moddiy imkoniyatlari bor kishilar yeta oladigan buyum emas. BSST 2 jadvalda keltirilgan salomatlikka nisbatan dastlabki zarur shartlarni aniqlab beradi.

2-jadval. Salomatlik yo'nalishlari.