The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life pdfdrive com

Take Excellent Care of Yourself
Be sure to take good care of yourself physically, every hour and every day. Eat
the  right  foods,  drink  lots  of  fluids,  get  lots  of  sleep,  and  exercise  regularly.  If
you’re not happy with your physical appearance, go to work to improve it. Set a
series of goals to be at your perfect weight, to wear the ideal clothes for you, and
to be perfectly groomed in every respect.
Your self-confidence is strongly affected by your self-image. Your self-image,
on the other hand, is largely determined by the way you think that other people
see you. When you work hard on yourself and take the time to produce an image
that  you  know  is  attractive  to  other  people,  you  feel  wonderful  about  yourself
and your self-confidence goes straight up. It doesn’t matter where you’re starting
from. Your main job is to decide where it is you want to go and then make a plan
to get there.