Материалы и методы:
В процессе исследования были использованы
методы:
анкетного опроса, аналитический, логический и статистический.
Первичный материал был получен с помощью метода анкетного опроса, к
которому привлечено 46 студентов Сеченовского Университета. Для
обоснования выводов в описательной статистике результатов исследования
использовались относительные величины в процентах.
Результаты и обсуждение:
По результатам опроса студентов было
установлено, что 67,4% респондентов испытывают волнение перед
выступлением настолько, что должны преодолевать себя, 32,6% не испытывают
волнения, 60,9% студентов нуждаются к тщательной подготовке к
выступлению, даже если не раз выступали на эту тему, а 39,1% подготовка не
нужна.
Анализ ранее опубликованных по данной теме материалов показал, что
выступление перед аудиторией всегда было, есть и будет стрессовой ситуацией
для
студентов. Повышенный
уровень
тревожности
возникает
как
эмоциональная реакция на стрессовые ситуации. В данном случае выступление
перед большой аудиторией можно расценивать как стрессовую ситуацию для
студентов [2]. Причинами волнения студентов по результатам анкетного опроса
являются: сомнения в своих знаниях, в том, что сумеют ли они ответить на
задаваемые вопросы, сомнения в собственных силах; страх перед большой
аудиторией; неуверенность в себе; повышенная ответственность перед
близкими и коллегами [3].
Чтобы научиться справляться с эмоциями, необходимо соблюдать
следующие правила: нужно твердо знать, о чем вы собираетесь говорить; не
спланировав свою речь заранее, вы не будете точно знать, о чем говорить, не
сможете уверенно чувствовать себя перед публикой; проявляйте уверенность;
чтобы чувствовать себя смелым, поступайте так, словно не испытываете страха,
приложите к этому все свои силы и смелость вытеснит страх; чаще выступайте,
это самое важное правило. Страх – это результат неуверенности, которая
вызвана незнанием того, на что вы способны, а это, в свою очередь, является
следствием недостатка опыта. Накопите позитивный опыт – и страх исчезнет
[4].
Выводы:
Обучение студентов управлению эмоциями перед публичным
выступлением, технологии самопрезентации позволяет развивать у них
коммуникативные умения, которые являются очень важными в их будущей
профессиональной деятельности. Целесообразно включить данную тему в
программу их подготовки по дисциплине общественное здоровье и
здравоохранение.
Do'stlaringiz bilan baham: |