Texnologiya umumiy o‘rta ta’lim maktablarining 5-sinfi uchun darslik



Download 33,06 Mb.
Pdf ko'rish
bet66/148
Sana23.07.2022
Hajmi33,06 Mb.
#843489
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   148
Bog'liq
5-texnologiya

Yoshi
Oqsil (g)
Yog‘
(g)
Uglevod 
(g)
Energiya 
qiymati 
(kkal)
7 yoshdan 10 yoshgacha
79
79
315
2300
11 yoshdan 13 yoshgacha 
(qizlar)
85
85
340
2450
11 yoshdan 13 yoshgacha 
(o‘g‘il bolalar)
93
93
370
2700


100
100
SOG‘LOM 
OVQATLANISH
Yashil sabzavotlar Non Go‘sht Pishloq Soya Sut
Pomidor Kartoshka Yeryong‘oq Banan Sabzavotlar
Quruq mevalar Loviya Dukkaklilar Baliq Go‘sht Sut
Tuxum Go‘sht Jigar Pishloq Sut
Guava Pomidor Apelsin Limon Uzum Kivi
Tuxum Baliq yog‘i Sut Baliq Quyosh nuri
Banan Yashil sabzavotlar Soya Tuxum Bodom Sabzi
Pomidor Soya Ismaloq Go‘sht Rediska Karam
Loviya Go‘sht Kartoshka Soya Sut Dukkaklilar
Tuxum Sariyog‘ Papaya Sabzi Sut Jigar Karam
VITAMINLAR JADVALI


101
101
D a s t u r x o n b e z a s h
Dasturxon tuzash ham bir san’at. Dasturxon bezaydigan inson ma’ naviy 
dunyoqarashi go‘zal, didli, farosatli, chaqqon va ozoda bo‘ lgani yaxshi. Oila a’zolari 
uchun boshqa, mehmonlarga, to‘ylarga tuzaladigan dasturxon alohida bo‘lishi kerak. 
Dasturxon tuzashda ikki qoidaga rioya qilish zarur:
1. Moddiy sharoitlarni hozirlash.
2. Ma’naviy sharoitlarni hozirlash.
Moddiy sharoitlarni hozirlashga – tanlanadigan joy qishda issiq, yozda salqin bo‘-
lishi, mehmon soniga qarab joyning tanlanishi, ovqatlanish anjomlari (idish-tovoq, 
choynak-piyola, qoshiq-sanchqi, stol-stul)ning yetarli miqdorda mavjudligi misol 
bo‘ladi.
Rasmlarda berilgan dasturxonlarga qarab ularning oila a’zo-
lariga, mehmonlarga yoki bayram tantanasiga mo‘ljal lan ganligini 

Download 33,06 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   148




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish