Tema;Uzınlıqqa sekiriw texnikasın úyretiw metodikası

Juwmaqlaw
Bul kurs jumisi barisinda uzinlaqqa sekiriwdin’ rawajlaniwi, tu’rleri, texnikasi ha’m uzinliqqa sekiriw standartlari haqqinda ken’ tu’sinik alindi. Jeńil atletikadagi sekrewler fizikalıq qábiletlerden kúsh, operativlik hám háreket muwapıqlıǵın rawajlandırıwdıń tiykarǵı qurallarından biri bolıp esaplanadı. Jeńil atletika sekrewleri shınıǵıw quralı retinde hámme sport túrlerinde qollanıladı. Jeńil atletikada jarıslar biyiklikke, uzınlıqqa hám yugurib kelip úsh hatlab sekrew hám de láńger aǵashqa súyene otirip sekrew túrleri boyınsha ótkeriledi.
Sekrewler texnikasın úyreniwde málim ketma -ketlikke ámel qılıw shárt. Aldın biyiklikke sekrew texnikası uyretilse, keyin uzınlıqqa láńger aǵashqa súyene otirip sekrew, úsh hatlab sekrew uyretiledi.
Hámme sekrewler ushın birdey dúzılıw : yugurib keliw - depsinish - ushıw - jerge túsiw xos bolıwi tuwrali tu’sinik alindi.

Paydalanilg’an adebiyatlar


1.Normurodov A.H. Yengil atletika. Toshkent: 2011 yil.
2.Niyozov I. Yengil atletika. O‘zDav JTI, 2005 yil.
3.Yunusova Y.M Osnovi metodiki fizicheskoy kulturi. Tashkent 2005g.

4.Qudratov .R Yengil atletika Toshkent 2012 yil
5. Www.hozir.org

Berdaq atındağı QMU "Dene mádeniyatı" fakulteti Dene mádeniyati qaniygeliginiń 2-basqish student Nuratdinov Akbardıń " Uzınlıqqa sekiriw texnikasın úyretiw metodikası
" atamasindag’i kurs jumisi.

Pikir
Nuratdinov Akbardin’ " Uzınlıqqa sekiriw texnikasın úyretiw metodikası" atamasindag'i kurs jumisi ju'da jaqsi ha'm sapali tu'rde jazilg'an. Kurs jumisinda kirisiw bir neshe bo'lim juwwmaq ha'm paydalanilg'an adebiyatlar izbe-izlikte turadi. Qazaqbaeov Ruslannıń Kurs jumisi kirisiw boliminde jumistin aktuallig'l onin' maqset ha'm waziypalari metodologiyaliq tiykarlaniwlari ju'da jaqsi jarita alg'an. Tiykarg'i mazmunda kurs jumisi juda jaqsi aship berilgen. Onda qollanilg'an metodlar tiykarinda orta klass oqiwhsilarinda fizikaliq sapalardi jetilistiriw haqqinda korsetpeler jaqsi ham unamli natiyjelerdi bere alg'an. Tiykarg'l bolimde alip barilg'an jumislar qanaatlandirarli darejede, biraq ele de jumis kolemi ken'lew alip barilsa jumistin' natiyjeliligi artqan bolar edi dep oylayman. Uliwma alg'anda kurs ju'da jaqsi mazmunli jazilg'an. Kurs jumisi talap darejesinde jazilg'an, jumis g'arezsiz. orinlang'an ha'm toliq juwmaqlang'an dep esaplayman.

Nuratdinov Akbar keleshekte zaman talaplarindag'i qaniyge bolip jaslar tarbiyasinda belsendi qatnasiwshi kadr boliwina isenemen. Jumisti qorg'awg'a usinis etemen.

Pikir bildiriwshi

QMU dene madeniyati stajor oqitiwshisi: Xalmuratov. M