Tasdiqlayman” O‘quv ishlari bo‘yicha prorektor, professor Teshaev O. R

2. “Mushaklar ichidagi yurak” deganda nimani tushinasiz?

Tananing ayrim mushak tolalarini doimiy qisqarishidan xosil bo‘lgan tebranishlar qon tomir devorlariga uzatiladi, pereferik qon aylanish aktivlashadi. Jismoniy yuklamalarga chidamlik ortishida qon aylanishni fiziologik ximoya mexanizmlari shakilanadi :

-antioksidant tizim quvati ortishi,lipid almashinuvi ahamyatli.

-yurak qon-tomir tizimini zaralovchi omilarga qarshiligi ortadi.

-miokardni kislorodga bo‘lgan extiyojini kamaytiradi.

3.Reabilitatsiya maqsadi.

- bemor va nogironlarni maishiy va mehnat faoliyatiga, jamiyatga erta va effektivli qaytarish; insonning shaxsiy xususiyatlarini tiklash.

-Reabilitologiya lotincha so‘z bo‘lib, quyidagi ma'noni beradi : “habitis” – qobiliyat, “rehabitis” – qobiliyatni tiklash.

-Bemor adekvat psixologik reaksiyasini shakilantirish.

-Bemor o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish darajasida faolika erishish,bir etajyuqoriga ko‘tarilish va 2-3km masofani uch urinishda bemorga yomon ta'sirisiz bosib o‘tish.