Tarbiyainstituti



Download 12,36 Mb.
Pdf ko'rish
bet118/217
Sana14.07.2022
Hajmi12,36 Mb.
#799756
1   ...   114   115   116   117   118   119   120   121   ...   217
Bog'liq
MILLIY VA HARAKATLI OINLAR.Усмонхужаев

0 ‘yinning tavsifl.
0 ‘qituvchining signalidan keyin doiraning 
o‘rtasida turgan komandaning o'yinchilari qurshovdan chiqib 
ketishga harakat qiladilar. Birinchi komandaning o‘yinchilari esa 
ularga qarshihk ko‘rsatadilar. 0 ‘yin m a’lum vaqtgacha davom etadi. 
Shundan keyin komandalar joy almashadilar. 0 ‘yinda raqib 
komandaning ko‘proq o‘yinchilarini qurshovda ushlab turgan 
komanda yutgan hisoblanadi.
O ‘yinning qoidasi.
1. 0 ‘yinchilaming qo‘llarini uzib (urib) 
chiqib ketish mumkin emas. 2. Qo‘llar ustidan sakrab o‘tish man 
etiladi. 3. Qo'llar tagidan emaklab o‘tish mumkin.
0 ‘yin ochiq maydonchada, yumshoq tuproqli joyda tashkil 
qilinsa, qurshovdan xohlagan usulda chiqib ketishga ruxsat etiladi.
5.9. Boks
5.
9.1. Ko ‘chma nishon
0 ‘yinning tavsifl.
0 ‘yinchilar oralarida 2-3 qadamdan joy qol- 
dirirgan holda aylana hosil qiladilar. Ulaming oyoq uchlari oldidan
169


chiziq o‘tkaziladi. Aylana ichiga onaboshi kirib keladi. Atrofda 
tuigan o'yinchilar uni voleybol to‘pi bilan urishga harakat qiladilar. 
Onaboshi to'pga chap berib, doira ichida yugurib yuradi. 
Onaboshiga to‘p tegizgan o‘yinchi onaboshi bo'ladi.
O ‘yinning qoidalari.
1. Aylana bo'ylab turgan o‘yinchilar chiziq- 
dan ichkariga o‘tmasligi kerak. 2. Agar to‘p doiraning o‘rtasida 
qolsa, uni onaboshi o‘zi istagan o ‘yinchiga uzatadi. 3. To‘p 
onaboshiga uchib borib (tizzadan pastga) tegsagina hisobga olinadi. 
4. Agar onaboshi uchib kelayotgan to‘pni ushlab qolsa, to‘p tekkan 
hisoblanmaydi. 5. Agar onaboshi to ‘pni ushlab qola olmay, qo‘lidan 
tushirib yuborsa, onaboshi almashtiriladi. 6. To‘p bilan ataylab 
qattiq urish mumkin emas.
Metodik k o ‘rsatmalar.
0 ‘ynovchilar ko‘payib ketsa, bu o‘yinni 
birdaniga 2-3 davrada o‘tkazish mumkin.
Agar o‘yinchilar 1-2 daqiqa mobaynida onaboshiga to‘pni 
tekkiza olmasalar (doira juda keng bo‘lsa), ulaming hammasiga bir- 
ikki qadam oldinga surilishni tavsiya etish kerak (natijada doira 
kichrayadi).
0 ‘yinning o‘ziga xos harakatlari — voleybol to‘pini ko‘chma 
nishonga otish; to‘pni irg'itib uzatish va ilib olishdir.

Download 12,36 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   114   115   116   117   118   119   120   121   ...   217




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish