Taniberdiyev Akmal Abdug’anievich yengil atletika va uni o’qitish metodikasi

Tayanch iboralar.
1.
 
Depsinish 
2.
 
Uchish 
3.
 
Gorizontal tezlik 
4.
 
Usul va usullar 
5.
 
Og’ir daraxt 
6.
 
Bambuk 
7.
 
Nаyzа 
8.
 
Kооrdinаtsiya 
9.
 
Tеzlik 
10.
 
Sеktоr 
11.
 
Qadam tashlash
12.
 
Kesishma qadam 
O’z – o’zini nazorat qilish uchun savollar. 
1.
 
Nаyzа ulоqtirishning sport turi sifatida shakllanishi va rivojlanishi qaysi 
davrlardan boshlangan? 
2.
 
Nаyzа ulоqtirish bo’yicha musobaqalarida nechta hakam bo’ladi?
3.
 
Nаyzа ulоqtirishni oxirgi qadamlari qanday bajariladi? 
4.
 
Nаyzа ulоqtirish nechta ketma – ketlikda bajriluvchi elementlardan 
iborat? 
5.
 
Nаyzа ulоqtirishda yugurish tezligi qanaqa bo’ladi? 

---

68 
6.
 
Depsinishda UOM qanaqa holatda bo’lishi muhim rol o’ynaydi? 
7.
 
Nаyzа ulоqtirish uzoqligi nimaga bog’liq bo’ladi? 
8.
 
Nаyzа ulоqtirish tezligi qanday bo’lishi kerak? 
9.
 
Nаyzа ulоqtirish uchun necha metr masofadan yugurib kelish kerak? 
10.
 
Erkaklar o’rtasida nаyzа ulоqtirish bo’yicha dunyo rekordi qaysi davlat 
vakiliga tegishli? 
11.
 
Ayollar o’rtasida nаyzа ulоqtirish bo’yicha dunyo rekordi qaysi davlat 
vakiliga tegishli?