Reja: Odamning suv yuzasida qo'llari va oyoqlari yordamida harakati, shuning uchun suzish qobiliyatini qisqacha tavsiflab berishingiz mumkin. Bu ajoyib his-tuyg'ularni beradigan va ulkan foyda keltiradigan ajoyib faoliyat. Suzish tug'ilishdan qarigacha mashq qilinishi mumkin va kerak. Ushbu sport intizomi boshqalarga qaraganda ancha uyg'un va muvozanatli. Biror kishi suzganda, barcha mushak guruhlari ishtirok etadi va ishlaydi, tanaga bir xil va yumshoq yuk tushadi.
Qadimgi davrlarda, odamlar tabiatga yaqinroq bo'lganlarida, suvda qolish qobiliyati yurish qobiliyati kabi muhim bo'lgan. Suzishni bilmagan odamni boshqalar past, cheklangan deb hisoblashgan. Va bu ajablanarli emas, suv hamma odamlar uchun tabiiy elementdir. Kontseptsiyadan boshlab tug'ilishgacha bizni qornidagi amniotik suyuqlik o'rab oldi va himoya qildi.
SUZISH NIMA? "Hayot" so'zining sinonimlarini tanlash, biz bemalol aytishimiz mumkin: "Suv". Kimdir bahslashishga jur'at etishi ehtimoldan yiroq emas. Bibliyadagi hikoyalardan ma'lum bo'lishicha, dastlab er yuzi butun suv bilan qoplangan va shundan keyingina tog'lar va tekisliklar paydo bo'lgan. Ushbu element baliqlar va ba'zi sutemizuvchilar, sayyoramiz amfibiyalari va ayrim o'simliklarning yashash joyiga aylandi. Suvsiz yashash mumkin emas, shuning uchun insoniyat tsivilizatsiyasining boshidanoq aholi punktlari hayot beruvchi namlik manbalari yaqinida joylashgan.Suvda suzib yurgan odamlar tasvirlangan qadimgi tosh rasmlari miloddan avvalgi yigirma beshinchi asrga to'g'ri keladi. Suzish uzoq ajdodlar uchun shu qadar muhim ediki, qadimgi rassomlar bu mavzuni e'tiborsiz qoldirolmaydilar. Qadimgi dunyo merosini o'rganayotgan arxeologlar va olimlar suzuvchilarning tasvirlari Romanesk, Misr va Ossuriya qabilalarining joylashish joylarida ekanligini isbotladilar.O'zining qudrati va jangovar qobiliyati bilan mashhur bo'lgan Vizantiya imperiyasida barcha sinflardagi o'g'il bolalar suzishga o'rgatilgan. Dengiz kuchi bo'lgan Gretsiya ham suzuvchilar bilan mashhur edi, ular bolaligidan jangovar mahoratga o'rgatilgan.XVI asrda suzish bo'yicha birinchi darsliklar paydo bo'la boshladi. 1538 yilda yozilgan kitobni topdi, u "Suzuvchi yoki suzish san'ati haqida dialog" deb nomlangan. Uning muallifi shveytsariyalik filologiya professori Nikolaus Winmann.