Спортивное фехтование

Тренировка атак в ситуациях выбора между 
альтернативными действиями 
Тренировка атак наиболее эффективна при моделировании тренером ситуаций с 
условиями выбора из двух альтернативных действий или тактических компонентов их 
выполнения.

---

Спортсмен выполняет заданные тренером атаки (простую атаку ударом по маске, 
атаку с серией финтов, атаку с действием на оружие), основанные на одной из 
комбинаций движений ногами ( выпад + скачок вперед и выпад, скачок и выпад + 
выпад, серия шагов вперед + выпад). Реагируя в ходе атаки на действия тренера, 
реализует одну из альтернативных тактических задач.
Ситуация 1. 
Атака на противника (тренера), произвольно чередующего отступление, 
сближение, остановку на месте. Спортсмен удлиняет или укорачивает атаку, 
предвосхищая дистанционные и моментные параметры схватки.
Ситуация 2. 
Атака на противника (тренера), произвольно чередующего контратаку и защиту. 
Спортсмен наносит удар в заданный или открывающийся сектор.
Ситуация 3. 
Атака на противника (тренера), произвольно чередующего своевременные и 
запаздывающие контратаки с различных дистанций. Спортсмен парирует 
своевременные контратаки по ходу сближения.
Ситуация 4. 
Атака на противника (тренера), совершающего слишком ранние и запаздывающие 
контратаки и защиты. Спортсмен не должен реагировать на ложные действия.
Тренировать атаки в ситуациях с вероятностным выбором следует практически на 
каждом занятии. При этом тренер (партнер) всегда четко определяет для себя как 
минимум два альтернативных действия или тактических компонента их применения, 
чередует их неожиданно для спортсмена
Первоначально действия спортсмена в каждой ситуации тренируются отдельно, 
затем это правило обязательно только для начала занятий. В дальнейшем различные 
ситуации можно совместить в одном упражнении. Наиболее целесообразно 
объединять тренировку действий спортсмена в ситуациях первой и второй, первой и 
третьей, второй и четвертой, третьей и четвертой.