Sport mahoratini oshirish

Jami soat

14

4.1.ASOSIY QISM.

SPОRT MAHORATINI OSHIRISH FANIDAN

AMALIY MASHG`ULОTLARI MAVZULARI

	III-SEMESTR AMALIY MASHG’ULOTLARI MAVZULARI	Ajrat. Soat
1	Saf mashqlarni o‘rgatish.	2
2	Saf mashqlarni o‘rgatishni takomillashtirish.	2
3	Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o‘rgatish.	2
4	Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o‘rgatishni takomillashtirish	2
5	Basketbol o‘yinida harakatlanish (yurish, yugurish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatish.	2
6	Basketbol o‘yinida harakatlanish (yurish, yugurish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish.	2
7	Basketbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, to‘pni savatga tashlash) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.	2
8	Basketbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, to‘pni savatga tashlash) texnikasini o‘rgatish	2
9	Basketbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, to‘pni savatga tashlash) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish	2
10	Basketbol o‘yin texnikasi o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish	2
11	Voleybol o‘yinida holatlar va harakatlanishlar (turish, siljish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatish.	2
12	Voleybol o‘yinida holatlar va harakatlanishlar (turish, siljish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.	2
13	Voleybol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni o‘yinga kiritish, to‘pni qabul qilish, to‘pni uzatish, to‘pga to‘siq qo‘yish, to‘pga zarba berish) texnikasini o‘rgatish	2
14	Voleybol o‘yinida himoya texnikasi hamda taktikasini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.	2
15	Voleybol o‘yinida hujum texnikasi hamda taktikasini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.	2
16	Gandbol o‘yinida harakatlanish (yugurish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.	2
17	Gandbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, to‘pni uzatish, to‘pni darvozaga zarba berish, to‘pni ilib olish, to‘pni olib qo‘yish va to‘p bilan aldamchi harakatlar, jarima va erkin to‘plarga zarba berish) texnikasini o‘rgatish .	2
18	Gandbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, to‘pni uzatish, to‘pni darvozaga zarba berish, to‘pni ilib olish, to‘pni olib qo‘yish va to‘p bilan aldamchi harakatlar, jarima va erkin to‘plarga zarba berish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.	2