Sport gimnastikasi

SPORT GIMNASTIKASI

NIZOMI
9-11 sinflar
Shaxsiy birinchilik

Musobaqalar o‘g‘il va qiz bolalar o‘rtasida o‘tkaziladi. Jamoa tarkibi 6 ishtirokchi, shundan 2 nafar o‘smir, 2 nafar qiz, 1 nafar murabbiy, 1 nafar hakam ishtirok etadi.

Musobaqalar O‘zbekiston hududida amaldagi Halqaro “Gimnastika” federatsiyasi tomonidan tasdiqlangan “sport gimnastika” si qoidalari asosida barcha o‘rinlar aniqlanib o‘tkaziladi.


O‘g‘il bolalar o‘rtasida

a) Uzoqqa ikki marotaba umbaloq oshish, orqaga umbaloq oshish, kurakda ikki soniya tik turish va umbaloq oshib tik turish.

b) 5 m arqonga oyoqlar yordamisiz tirmashib chiqish;
10-soniya- 5 bal
13-soniya -4 bal
15-soniya -3 bal
17-soniya -2 bal
18-soniya -1 bal

v) Uzinasiga o‘rnatilgan ot ustidan oyoqlarini kerib sakrash, gimnastika ko‘prigi otdan 1 m kam bo‘lmagan oralig‘da joylashtiriladi.

g) Turnikda osilib tibranishda gavdani keskin yozish bilan tayanchga ko‘tarilish, oysimon harakat bilan pastga tushish.

d) Qo‘shpoya (brusiya)da qo‘llarda tayanishdan tebranish oldinga siltanish bilan tayanchga ko‘tarilish, tayanib tebranishda 180g ga burilish sakrab tushish.

e) Tortilish turnikda osilib turish holatidan osilib gavdani keskin yozish bilan tayanchga ko‘tarish.

v) 9-11-sinflar uchun batcha mashqlarni bajarish

Musobaqa shaxsiy jamoaviy birinchilikda sifatida o‘tkaziladi, har bir yosh toifasi bo‘yicha barcha o‘rinlar aniqlanadi.

Musobaqa g‘olib jamoasini aniqlash sportchilarning egallagan o‘rni bo‘yicha to‘plagan ballarini yig‘indisi asosida belgilanadi (ballar teng bo‘lgan holda 1-, 2-, 3- va h.k. yuqori o‘rinlar ko‘proq bo‘lgan jamoa ustunlikka ega bo‘ladi).

10-marotaba - 8 bal

8- marotaba - 4 bal
6- marotaba - 3 bal
4- marotaba - 2 bal
2- marotaba - 1 bal


Izoh; Belgilangan bandlardagi ballar hakamlar tomonidan aniqlanadi.
Qiz bolalar o‘rtasida
a) Tayanib sakrash (ixtiyoriy tanlangan bitta sakrash bajariladi); oldinga umbaloq oshish (stolning balandligi 125 sm. -10 ball); oyoqni yig‘ib sakrash, gavdani to‘g‘rilab sakrash (stolning balandligi -115 sm. -3.0 ball);

b) Birusiya (ixtiyoriy tanlangan bitta mashiq maksimal bajariladi, maksimal qiyinligi -10.0 ball ); turnikda osilib tebranishda gavdani keskin yozish bilan tayanchga ko‘tarilishga –bir marta -1.0 ball; gavdani aylantirib tayanchga turish –bir marta -0.5 ball; tortilish - bir marta -0.2 ball.

v) Brevnoda maksimal 8 ta element hisoblanadi, har bir bantda bittadan qiyinligi -13.0 ball

turli usulda boshlash + 0.5 ball;
turli usulda aylanish + 2.0 ball;
turli usulda oshish + 1.0 ball;
turli usulda oyoqni kerib sakrash + 1.0 ball;
turli usulda sakrash + 0.5 ball;
turli usulda uchish bilan aylanish +2.0 ball;
turli usulda bir oyoqda 360 g darajada + 0.5 ball;
turli usulda brevnodan sakrash-aylanish +2.0 ball,
burilib sakrash +2.0 ball;
aylanib sakrash + 1.0 ball;
sakrash bilan + 0.5 ball.

g) Erkin mashqlar maksimal 8 elemintlar bog‘lam hisoblanadi, har bir punktda bittadan maksimal qiyinligi 11.0 ball.

turli usulda rondat-flyak-salto-4.0 ball (saltosiz-2.0 ball);
turli usulda salto oldinga -2.0ball;
uchish holati bilan oldinga sakrash + 1.0 ball;
turli usulda oyoqni kerib sakrash + 2.0 ball;
umbaloq oshib tik turish yoki 360 g darajaga aylanib tik turish +1.0 ball;
musiqa bilan – 1.0 ball.
Bosh hakam: Aralov Vahob


Hakam: Mahmudova Aziza


Kotib: Danabayev Umid