Mavzu: Gimnastika .Oldinga, orqaga umboloq oshish mashqlari,Bеlda va kuraklarda turish mashqlari;“Ko’prik” hosil qilish;Polda va gimnastik o’rindig’ida qo’llarni bukib yozish mashqlari.
Dars maqsadi: O`quvchilarni epchilliklarini, chaqqonliklarini, egiluvchanliklarini, qo`l va oyoq kuchini rivojlantirish.
Ta`limiy: Gimnastika sport anjomlari bilan to`g`ri ishlash
Fanga oid kompetensiya elementlari: Gimnastika mashqlarni bajara oladi va ularning ahamiyatini biladi. Gimnastik o`rindiq, arqon, gimnastik narvon, yakkacho`p, turnikda mashqlarni bajarishda xavfsizklik qoidalariga amal qiladi.
Tarbiyaviy: Safda to`g`ri turish, zal kiyinish xonasi tozaligini saqlash, odob – axloq qoidalariga rioya qilish.
Do'stlaringiz bilan baham: |