Сила воли. Как развить и укрепить pdfdrive com



Download 1,37 Mb.
Pdf ko'rish
bet121/154
Sana17.07.2022
Hajmi1,37 Mb.
#815414
1   ...   117   118   119   120   121   122   123   124   ...   154
Bog'liq
Сила воли. Как развить и укрепить ( PDFDrive )

Разве не смешно? 
Вегнер повторил эксперимент с белым медведем на других студентах,
а когда те тоже стали одержимы медведями, принялся запрещать и другие
мысли. Всякий раз попытка не думать о чем-то давала парадоксальный
эффект: люди размышляли о предмете больше, чем когда не пытались себя
контролировать или когда думали о нем намеренно. Результат был выше
при стрессе, усталости или если участников отвлекали. Вегнер назвал это
ироническим бумерангом. Вы отгоняете от себя мысль, и — бац! — она
прилетает обратно 
[44]
.
Эффект иронического бумеранга объясняет многие современные
проблемы: при бессоннице попытки уснуть только «бодрят», во время
низкоуглеводной диеты люди мечтают о белом хлебе и печенье с орехами
макадамия, при тревожных расстройствах пациенты пытаются блокировать
тревогу, но перед их глазами вновь и вновь крутится калейдоскоп
катастроф. Вегнер даже доказал, что, если в течение дня человек старается
отогнать от себя мысли о своей пассии, вероятность того, что она ему
приснится, выше, чем когда он намеренно о ней фантазирует. Безусловно,
это способствует эффекту Ромео и Джульетты. Известный жизненный
факт: желания более пылки, если отношения запретны.
Вегнер обнаружил, что эффект иронического бумеранга действует при
попытке подавить любой порыв, который только можно представить.
Кандидат на работу, который безумно хочет произвести хорошее
впечатление, скорее всего, выпалит именно то, от чего скривится
работодатель.
Оратор, стремящийся быть политкорректным, вдруг парадоксальным
образом вспоминает все обидные фразы. Та, что больше всего на свете
хочет сохранить тайну, внезапно ощущает потребность пооткровенничать.
И весьма вероятно, что официант, который изо всех сил старается не
испачкать поднос, капнет соусом на рубашку. Вегнер (весьма милосердно с
его стороны) даже объясняет этим эффектом научный факт: у гомофобов
возникает самая сильная эрекция при просмотрах гей-порно.

Download 1,37 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   117   118   119   120   121   122   123   124   ...   154




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish